12月15日梅林街道办事处粤心安心理健康服务团队在梅林一村党群服务中心开展了第二次女性自我成长团辅——“灵魂星球”女性心理减压活动，本次活动由心贴心咨询服务（深圳）有限公司咨询师陈欣蕾带领，咨询师黄少敏协助完成。
活动开始，陈老师首先让大家进行简短的冥想，使每个成员充分放松身心，专注当下，接着便带领成员进入本次活动的主题——拼接你的“灵魂星球”。“灵魂星球”是一种拼接艺术，拼贴技法不仅仅是一种创作方法，更是超现实主义在二十世纪二十年代提出的五种将潜意识具象化的方式之一，同时拼贴的材料没有任何限制，拼贴的内容可以不具有任何意义，也可以让成员通过这种轻松随性的创作方法与深层自我进行对话。
陈老师鼓励成员们充分发挥发散性思维，打破现实约束，大胆成为自己灵魂的艺术家，让成员们在既有规则的基础上进行自由随性的创作，在外在的混乱中寻找内在的秩序，从作品的无意义中寻找生活的意义。创作过程中，成员们热情高涨，讨论与提问不断，陈老师与黄老师通过个性化的引导帮助成员从创作尝试到创作随性到最后创作随心。每个成员都在创作过程经历抉择取舍扬弃创新，艺术如人生，经常要面临各种不同的抉择，但选择权最终掌握在自己手里。
活动最后，陈老师邀请成员们积极展现个人作品，互相分享成长过程中的美好期望。成员们在轻松投入的创作和交流过程中，不仅释放了压力，找到了与自我沟通的新型艺术方式，还收获了专属于自己独一无二的灵魂画像！