亲爱的家长和小朋友们：
随着疫情的管控逐步放开，我们的生活逐渐回到从前。为了最大化减少传染机率，我们提前“宅”在了家里。在这“不见面”的日子里，我们“线上教学活动”新鲜出炉啦！让我们以特殊的方式隔屏相伴，为爱续航，共同携手防疫，帮助家长陪伴孩子们度过快乐的“宅家”时光！
个人防范知识
（1）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
（2）保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
（3）增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。
（4）保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次，每次20-30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
（5）尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
（6）如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。
活动目标：
1.理解故事内容，能用普通话表达自己的想法。
2.懂得既吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康。
3.培养幼儿不挑食的好习惯。
活动准备：
1.绘本《我不挑食》
亲爱的家长朋友，食物与健康之间的关系是巨大的，我们保持健康所需要的营养物质都是从食物中摄取的，所以我们要让宝贝们懂得保持身体健康成长最重要的就是不能挑食。
但有些宝贝会有挑食的现象，有的是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，有的不吃肉，有的不吃水果，不论是幼儿园还是家里，挑食的现象普遍存在。因此，我们可以通过绘本故事《我不挑食》来引导宝贝了解食物与健康的关系，懂得既要吃蔬菜也要吃荤菜才利于健康和生长发育，逐步养成不挑食的好习惯。