狮实个性化羽毛球555班

创建于2022-12-16
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    为丰富同学们校园生活,提高学生综合素质,营造一个积极、健康、朝气蓬勃的校园运动氛围,本学期学校开展了羽毛球个性化特色课程
  羽毛球运动具有球速快、变化多、动作优美、操作性强等特点,不但可以锻炼和发展学生的跑、跳、投和速度、灵敏、力量和耐力等运动素质,还可以锻炼和培养人的意志和全方位的智能素质,缓解学习压力,在运动中体验身心放松,心情愉悦的感受和朝气蓬勃、乐观向上的健康生活态度。
本学期羽毛球社团活动主要讲解了基础动作、理论知识及相关规则,在教练新授动作时,主要教授以下几个方面:正手握拍、反手握拍、正手高远球、正手挑球、反手挑球.
时间如梭,岁月如歌。一学期的时光仿佛转瞬即逝,在这一学期的光阴里,有心酸,也有甘甜;有崎岖坎坷,也有大步向前。同时在开展活动的同时也使社团成员的能力和素质都得到了锻炼和提高。愿你们快乐成长每一天!
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文章由 美篇工作版 编辑制作
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