什么是龋齿?
儿童龋齿是儿童时期牙齿的龋坏，包括乳牙和恒牙，最常见的是乳牙的龋坏，发生在乳牙的各个牙面上的龋齿，是在以细菌为主的多种因素影响下，牙体硬组织发生慢性进行性破坏的一种疾病。多见于儿童时期的奶瓶龋。
发生龋齿的原因有哪些？
1、乳牙组织结构的特点，乳牙釉质，牙本质薄，矿化程度低，抗酸力弱，容易患龋。
2、乳牙的解剖形态特点，乳牙牙颈部收缩，牙冠仅三分之一处隆起，导致龄牙的接触为面接触，牙裂中存在的生理间隙都容易导致食物滞留，成为不容易清洁的地方，导致龋齿。
3、食物的原因，儿童喜吃含糖量高的食物，粘稠性强，容易发酵产酸。
4、幼儿睡眠时间长，唾液分泌少，自洁作用差，而且由于年幼，幼儿的口腔清洁，卫生习惯差。
易造成龋齿的食物有哪些呢？
1、酸性食品
酸性食物比如醋，酸枣，杨梅等。因为酸在口腔中能产生乳酸，乳酸会导致牙齿脱钙，使龋牙的面积增大。所以应少食酸性食物，如果食用需要及时刷牙。
2、甜食
小孩最容易得龋牙就是因为小孩爱吃甜食，巧克力等等。甜食能让牙齿局部的硬组织坏死形成龋洞。时间长了，牙齿就会松动厉害。
3、坚硬的食物
比如坚果等豆类食物。长期食用牙齿会酸痛，没有力气。会加深虫洞。导致龋齿更加严重。
4、酸奶
酸奶中含有乳酸菌，能够促进肠胃消化，但是喝完酸奶如果不及时漱口，就可能导致龋齿。因为乳酸菌在牙齿中沾在牙齿上，导致牙齿表面脱钙溶解，从而形成了龋齿。而且酸奶也属于酸性食物，食用过多会导致脱钙，形成龋齿。
5、燥热的食物
燥热的食物有牛肉羊肉等都容易上火，这类食物吃多了会加重龋齿，长期服用也会导致龋齿。食物的热量太高，牙齿也会上火。吃这些食物的时候要注意千万不要再喝凉的水。冷热交替牙齿会受不了。表层保护组织就会脱落，加深龋齿。
幼儿龋齿的危害：
局部影响包括：
1、乳牙因龉坏导致牙体缺损，咀嚼功能明显下降。
2、乳牙龋坏，食物残渣、软垢等易停滞在口腔内，容易导致新萌出的恒牙发生龋坏。
3、乳牙龋坏发展成根尖周炎后，炎症会影响继承恒牙牙胚。
4、牙冠因龋坏缺损，近远中径减少或因龋早失，会造成继承恒牙所占空隙小，该恒牙萌出时因间隙不足而发生位置异常。
全身影响：
因咀嚼功能降低影响儿童的营养摄入，儿童又正处于生长发育的旺盛时期，故颌面部和全身的生长发育都会受到影响，机体的抵抗力也会降低。虽然乳牙最终被替换，但也不能忽视乳牙龋齿，以免给儿童带来不良的影响。
怎样预防龋齿？
1、注意口腔卫生，早晚刷牙，吃甜食、酸性食物和饭后漱口。
2、用氟预防龋齿：有些医院会提供牙齿局部氟化措施，具体的操作方法家长要到医院咨询。
3、注意喂养习惯：保护牙齿要从小做好，给孩子喂奶后不要将奶瓶含在嘴里入睡。
4、窝沟封闭：这是避免孩子患上龋齿的有效方法，特别适用于六龄牙，家长要及早带孩子去医院封闭牙齿上面的窝沟。
5、注意饮食：现在的孩子饮食太精细，吃的食物都是软烂的，这对牙齿健康是不利的，家长要多给孩子吃一些粗粮、杂粮，维生素含量多的食物也要均衡摄入，增强牙齿的咀嚼力对预防龋齿也是很有效的。
6、限制甜食的摄入：少吃零食、糖果和蛋糕可以保护牙齿，吃糖后要及时漱口，让孩子多吃蔬菜、水果、粗粮。
7、不良习惯要纠正：很多孩子会有一些小毛病，如咬手指、吮嘴唇、舔舌头、用口呼吸等。这些习惯会影响牙齿健康，家长应及时帮助孩子纠正。
8、定期检查：家长最好半年带孩子到医院进行一次口腔检查，这样可以及早发现牙病。
南华县城区幼儿园
2021年11月5日