汶川县第一小学校
科学防疫，做自己健康的第一责任人——疫情防控告家长书
尊敬的家长朋友：
您好！
随着社会面疫情防控政策的优化调整，学校作为精准防疫的重点场所，防疫措施仍不可有一丝松懈。其中个人防控的重要性更加凸显、责任更加重大。我们每个人都是疫情防控链条上重要的一环，都应该当好自己健康的第一责任人！
最优的防护应该给孩子。为确保您和孩子的健康，我们需要家校携手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好常态化防疫工作。
请各位家长仔细阅读以下防控要求及建议，认真执行，严格落实到位。
预防篇：坚持做好个人防护
1.做好上、放学防护
接送孩子上、放学时，请您和孩子自测体温如有发烧及时就诊，并全程、规范佩戴口罩。家长须在规定等待区内间隔1米以上间距，不拥挤、不扎堆，做到随送随走、随接随走。
2.坚持居家防护
坚持“两点一线”的要求，居家不外出，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，外出返家后洗手消毒。
坚持“两点一线”的要求，居家不外出，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，外出返家后洗手消毒。
3.减少聚集活动
不要让孩子参加聚餐、聚会、不走亲访友、不参加婚宴等聚集性活动，减少人员密集。
4.做好家庭健康监测
自觉做好家庭成员的健康监测，如果出现发热、呕吐、腹泻、咳嗽、乏力等疑似症状，请及时就诊，并第一时间向村委、社区、学校告知就诊结果，做到不瞒报、不谎报、不迟报。
自觉做好家庭成员的健康监测，如果出现发热、呕吐、腹泻、咳嗽、乏力等疑似症状，请及时就诊，并第一时间向村委、社区、学校告知就诊结果，做到不瞒报、不谎报、不迟报。
5.科学健康饮食
要注意科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。
要注意科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。
6.合理健康锻炼
家长可以和孩子一起适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。
家长可以和孩子一起适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。
7.注意开窗通风
提倡勤开窗通风，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟，温度适宜时，可使窗户常开。
提倡勤开窗通风，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟，温度适宜时，可使窗户常开。
8.保持室内卫生
日常保持房间整洁，及时打扫卫生、清理垃圾，做到垃圾不过夜。进口冷冻食品的餐具和台面、病人及访客使用的物品和餐饮具要及时做好清洁消毒。
日常保持房间整洁，及时打扫卫生、清理垃圾，做到垃圾不过夜。进口冷冻食品的餐具和台面、病人及访客使用的物品和餐饮具要及时做好清洁消毒。
9.增强信心 科学应对
历经三年艰苦抗疫后，国家优化了防控措施，是基于对奥密克戎毒株致病力大大减弱，已不足以威胁到绝大部分人群身体健康和生命安全的科学判断，但也必须清醒认识到其传播力增强的客观实际。未来几个月，我县感染者会有一定数量的增长，因此一定要从心理层面对不断变异的新冠病毒建立“新概念”，它己经不那么可怕，不值得恐慌。我们要解决的是感染之后该怎样应对。得知自己“阳性”了，为避免传染他人，要按照社区通知，严格落实居家隔离，自觉没有症状或症状较轻，没必要到医院治疗，因为医院患者较多、床位紧张，而且医院属于高风险场所，不仅仅是新冠病人，还有冬春季流感等呼吸道传染病，存在交叉感染风险。目前，感染奥密克戎毒株属于自限性疾病，绝大多数7-10天即可自愈。感染者严格落实隔离措施得到科学的自我治疗和健康管理，能有效阻止转为重症病例。
家校篇：配合学校做好防疫工作
配合学校做好摸排、上报工作
随时关注班级群里的各类防疫通知，积极配合班主任老师做好体温检测、因病缺勤报告、数据统计上报等相关工作，全方位做好疫情防控。
校园半封闭式管理
为持续做好校园防疫工作，坚决阻断疫情输入校园，学校实行闭环管理，校外人员(包括家长)无特殊原因一律不准进入校园。
接种新冠疫苗是有效的防控措施之一，3周岁以上适龄无接种禁忌人群做到“应接尽接”，构筑校园免疫屏障。
隔离篇：居家隔离治疗指南
编辑：张贤飞 审核：董群武