(提前准备：整理着装，少先队员佩戴红领巾）
升旗仪式
现在正式开始
请各位同学面向国旗肃立
唱《中华人民共和国国歌》
少先队员敬队礼
00:48
疫情居家期间，面对看似宽松的学习环境，做时间的主人，进而实现自主管理显得格外重要。我们应该怎样做，才能合理利用时间，成为时间的主人呢？
1.容量——不要太满。一刻不得闲的话，几天后，你肯定觉得很累，这很不利于计划执行。所以，要把事情进行合理分配，比如每天只重点做三件事。
2.节奏——劳逸结合。读书、踢球、写作业、做手工……计划应该像音符一样错落有致，大脑和身体轮流“值班”。
3.细化——把任务进行拆分和量化。比如将“一周看完一本书”的计划，拆分成每天 1～2 章。
4.互动——及时自我激励。每天完成计划后，在旁边画个“笑脸”；每周完成计划后，给自己一个小奖励。
时间管理就像做衣服，“量体裁衣”才能做出最适合自己的衣服。
很多身边的同学开始为了自己的理想砥砺前行，坚持上好每一节课、做好每一份作业、解决好每一个疑难问题……这些优秀同学惜时奋进，做时间的主人；用认真和责任诠释了一个学生对待学习的正确态度！
最后让我们用一句歌词作为共勉：“付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好!”