冬季比较干燥，空气中的水分也相对缺乏，身体缺水大便就容易干结，因此容易引发痔疮。痔疮的最早表现多为无痛性出血，大多数出血量少，不引起人们关注，有的为喷射状出血，量多，但是由于部位隐秘，许多人羞于就医，往往自行购药，治疗效果不佳，长时间出血，易引发贫血，为此，做好预防非常重要，以下有几小点需要特别注意。
1.注意规律排便
痔疮患者要每天定时排便，对预防痔疮非常重要。有便秘症状的朋友，可以在睡前泡上一杯温蜂蜜水，促进排便。另外，在排便过程中，蹲便比坐便更有助于排便，并且在排便时注意用力不要过猛，也不要久蹲，以免刺激痔疮加重，或引起便血量增多，或引起急性水肿，甚至脱出肛外不能还纳。
2.注意清洁卫生
痔疮患者在排便后要用温水做下清洗，有初期的排便不适感时可以温水坐浴，这样对预防痔疮很有帮助，但是急性水肿及脱出不纳患者不适于此法。
3.避免久坐，适当运动
痔疮患者不宜久坐，因为久坐对腰部和臀部会造成一定的影响，导致血液不循环，从而引发痔疮。为此，痔疮患者要适当的运动，每隔一小时要走来走动走动，特别是一些办公室和车间人员，工作一小时左右后，就需要起身走动，这样对于预防长痔疮很有效果的，平时可以做提肛运动也有预防作用。
4.注意饮食
冬季，寒冷来袭，很多人喜欢吃火锅等热气腾腾的饮食，但是对于痔疮患者要特别注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。这些食物容易刺激到我们的直肠黏膜，对痔疮造成的伤害很大。而辛料过多的东西也尽量少吃。对于高浓度的白酒也不能喝，容易造成痔疮充血。
痔疮是常见病。许多人认为得了痔疮就必须手术，担心到了医院不手术不解决问题，其实，许多初期痔疮，用药就能取得良好效果，但是，用药前一定明确是哪种“痔”，用药才能有的放矢，取得良好效果。
为了避免女性肛肠患者就诊时的尴尬和顾虑，洛阳市中医院于特开设“女子肛肠门诊”，实现就诊、检查、治疗、手术、换药都由女医生完成的全新诊疗模式。并实行“一医一患一诊室”、“全程陪护制”，保证医患之间的充分沟通，以更好地照顾女性的隐私呵护问题，缓解女性患者就医的尴尬。
女性肛肠门诊 门诊三楼西侧
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