2022.12.8 天气晴朗 星期四
又是美好的一天开始啦！
今天起床后，简单锻炼了10分钟，彻底清醒后，开始一天的忙碌中，准备早餐和午餐时，听听喜马拉雅音频新闻和感兴趣的内容，两不误。
今天继续拆解《社交资本》拆解视频最后一个小节：
第一篇：沟通是社交的基础
第一节：听功，倾听的“三四五六”原则
重点：
1、倾听的三重境界
2、倾听者思维的四个关键
3、破坏和谐的5个忌讳
4、倾听的6重内功心法
倾听的6重内功心法
1、巧记笔记
面对有资质的前辈，要表现谦逊有礼，拉近感情，记录重点
2、及时确认
及时确认，解除误解，提高效率，先理解揣摩再一次性确认。
3、注视社交去
威严社交区------额头到双眉之间形成的三角区
正常社交区------两眉外侧之间到下巴之间三角区
亲密社交区------两眉之间到胸部以上，形成大三角区域
4、选择位置
尝试坐在对方的安全区建立信赖感
封闭对方视线，集中对方精力。
5、听后复述
谦虚认真的态度，让对方感觉良好
6、鼓励式回应
激励对方的表达欲，满足对方的倾诉欲。
启示：正所谓，方善行于天下。神奇功法都不是一天就可以练成的，同样的内功不同的人使用起来千差万别，差距也会越来越大，唯一缩小差距的方法就是不断的在实践中练习，事上练才是修炼心法最好的方式。
我是日记星球第12534号星宝宝，欢迎大家和我一起写日记，记录每天的美好。
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