三九是冬季最冷的时段，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在三九天行天灸疗法贴敷穴位，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，起到通经活络止痛的作用。
与三伏天灸相比，三九天灸偏向于温补，更注重帮助体内元阳蓄积，有效调节改善体质，提高机体免疫机能，增强抗病能力，达到治病防病的目的。
适应症
1、呼吸道疾病：支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、肺气肿等；
2、肌骨疾病：颈肩腰腿痛、关节炎等；
3、消化疾病：虚寒性胃病、慢性胃肠炎等；
4、妇科疾病：痛经、月经不调等；
5、儿科疾病：慢性咳嗽、消化不良等；
6、免疫疾病：过敏性疾病、风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等；
7、亚健康人群：睡眠障碍、焦虑状态、体虚易感冒等。
禁忌症
严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内脏疾病及肿瘤患者；皮肤敏感者；有阴虚发热的人群；糖尿病患者；孕妇、肺结核活动期患者、支气管扩张患者。
注意事项
1、老人若感到贴敷部位疼痛或是有烧灼感，难以忍受，可自行早些揭掉。
2、老人贴天灸要注意保暖，因毛孔遇冷收缩会影响药物吸收；也别出太多汗，以免固定药饼的胶布脱落。药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。
3、老人进行天灸贴敷当天忌吃辛辣、生冷等刺激性食品。
4、贴“三九贴”后应尽量保持每晚睡眠7~8小时，以提高药物利用率。
此外，贴“三九贴”后皮肤一旦出现水泡，要注意保护好创面，千万不要抓挠。水泡干瘪后也尽量不揭皮、不包扎，同时穿干净、柔软、透气的全棉衣服，一般3~5天就会康复。
天灸时间
引 九：2022年12月13日（周二）
一 九：2022年12月22日（周四）
二 九：2022年12月31日（周六）
三 九：2023年01月09日（周一）
固 本：2023年01月18日（周三）
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南天社康同时开展火龙灸
火龙灸有温、通、调、补四大功效
温: 以火攻邪，祛寒、散滞，推动血液循环系统.
通: 舒筋活血，连通经脉，改善心脑供血，解决因生活或者工作压力过而导致的精神状态不佳和四肢疲劳等问题，使人心身充满活力。
调: 均衡脏腑气机，调整神经机能，暖宫调经，改善和消除痛经和月经不调等妇科问题。
补: 扶正祛邪，补益强身，激活人体免疫系统作用
适应症
现代人大多久坐少动，长期使用空调和暖气，人为地减少了四季塞暑变化对身体机能的磨练，因此很容易形成寒凉体质和亚健康状态。
尤其适宜:
1、女性手脚冰凉、宫寒不孕月经不调、痛经，带下病，产后恶风畏寒体虚易感等。
2、男性疲劳乏力、阳痿早泄、性功能减退，老年人常见的骨关节病、关节肌肉酸困疼痛等。
3、各种急慢性疼痛性病症，如: 产后风湿病，风湿、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等
4、各种慢性过敏性疾病。如过敏性鼻炎、过敏性哮喘等
禁忌症
严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内脏疾病及肿瘤患者；皮肤敏感者；有阴虚发热的人群；孕妇、肺结核活动期患者、支气管扩张患者。
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