且行且努力，且学且成长！
——2022年库尔勒市教研中心中小学心理健康线上说课大赛
2022年12月3日，为提升心理健康教育课程授课教师的专业化水平，提高课程教学质量，为全市心理健康教师提供更好的交流成长舞台，结合当前疫情形势，库尔勒市特举办2022年中小学心理健康说线上课大赛。
为了保证大赛顺利开展，库尔勒市教育教研中心在赛前做了充分的准备。12月1日吴美美老师主持召开了评委碰头会，会议中各评委认真学习评价标准，统一评分要求，要求各位评委严格按评价标准打分，同时就说课评课等活动环节做了沟通和安排。12月2日对所有参赛老师做了赛前协调会，进行了会议软件的使用培训，比赛注意事项和公开抽签活动，为保证比赛公平公正顺利开展创造了良好的条件。
参赛教师展示的课题丰富多样，有时间管理、人际交往、情绪辅导、亲子沟通、学习与适应、生命教育、自我意识、生涯规划、逻辑思维等，几乎涵盖了中小学心理健康教育主题，课件设计精美，老师们分别从教材、学情、教学方法及教学目标、教学过程等方面入手，表达了自己独到的教学主张。活动设计紧贴学生生活，符合线上教学实际情况，注重学生的情感体验与自我探索，充分展现了参赛教师扎实的理论研究基础和良好的教育教学能力。她们有的挥洒自如，有的激情澎拜，有的亲切自然……她们以精心准备的课堂设计、流利清晰的语言表达、富有逻辑的生动讲解，给大家留下了极其深刻的印象。
赛后，各评委老师肯定了参赛教师的基本素养，赞赏他们教态自然，教学语言规范，教学准备充分。为帮助青年教师更快地成长，各评委老师也给出了中肯的建议。农二师华山中学张明春老师一节课的课堂信息量要适度，注重整体单元设计和课堂提问的有效性，好的问题可以穿起一堂课，引发学生思考有深度的问题，最后一定要重视课堂的生成，注重教学留白和缝隙，让光照到学生的心里，一堂好课是学生和老师真实情感和智慧的投入与互动的过程，能抓住灵光一线的生成。说起来容易做起来难，在我们实际的教学教研过程中，不断去追求，享受教学所带来的智慧与快乐。库尔勒市第二中学李文丽老师也从如何上好一堂心理课进行了精彩点评和，一堂心理课归纳起来就是十个字：上什么？用什么？上怎么上？教学内容要贴着学生走，主题和活动的设计契合学生的身心特点和实际需求。一堂心理课不是活动的堆砌，活动的主题要“口子小，切口深”，层层深入，一个活动做到底。
此次说课比赛，不仅仅是一场比赛，更是一次心理健康教育的推广，也是心理健康教育教学方法的积极探索，为我市心理健康教育教师搭建起心育经验的交流平台。推动了教师专业技能成长，促进了我市学校心理健康教育的发展，让我市教师能够进一步关注学生心理健康，为孩子们的健康成长助力！且行且努力，且学且成长！