为进一步深化开展作风建设专项行动,着力营造转作风、树新风、重实干的浓厚氛围,为充分调动和发挥党员的积极性和主动性,西安市公安局刑事侦查局二处党总支组织开展了一系列活动。老民警从警多年,工作辛勤,为关爱老民警心理健康,2022年12月2日,在刑侦局4楼会议室由国家二级心理咨询师闫婕同志组织开展了“学习二十大精神 踔厉奋发心征程 —— 老民警专题团体心理辅导”活动。二处处长马志云、副处长赵克刚、祝小辉、韩育林及二处五十岁以上民警参加了此次活动。
培训开始前,马志云处长为参会民警强调了此次心理辅导活动的重要性。
活动从以下五个方面开展:
首先是《爱的拍手》及《拍八虚》的活动。闫婕同志带领参会领导和同志们以拍手等方式热身并讲解了这些动作对身体的好处,活动过后,同志们都感到了放松。
《爱的拍手》活动
七情是什么?闫婕同志为同志们详细的讲解了情绪对身体的影响,告诉大家:过度的七情,会作为致病的心因性因素,能直接损伤相应的五脏——喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾,讲解后,同志们受益匪浅。
接下来,工作人员为每位参与活动的民警分发了一张白纸,闫婕同志告诉大家将白纸对折两次,分成四个部分。
每人面前都有一盒彩色铅笔,分别在四个格子里画出如下内容:
①请大家回到第一次穿警服那一刻,你的心情如何?第
一次穿上警服的自豪是我们职业生涯中最珍贵的初遇,请把当时的场景画出来;
②在各位多年的从警生涯中,总有一些事情会让你印象深刻,请你回忆从警生涯中自己最难忘的一件事情或者经历,画出来;
③在自己的职业生涯中让自己感到最有价值感和成就
感的一件事情或者经历;
④在自己未来的警察道路上,对自己有什么样的希望或者要求,画出来。
作画结束后,每个人都向大家展示并分享了自己的作品。
从警几十载,在这场占据了大半生命的征程中,他们从弱冠之龄到知命之年,时光叠在每个人身上,留下了岁月的痕迹,也留下了披星戴月、勤恳奋战几十年所造就的光辉荣耀。时间带走了青涩,却从未带走他们的从警初心。
“对党忠诚,服务人民,执法公正,纪律严明”是他们用半辈子身体力行坚守的对党的誓言。
接下来,闫婕同志让大家在纸张的背面写下了《我最重要的五样》。
紧接着闫婕同志说:“现在,请你迅速地写下你生命中最重要的五样东西。你可以好好梳理你身上的资源,没有好坏对错只要把你内心最珍贵的五样东西写出来就行,你头脑中最先涌动出来的想法必有它存在的深刻理由,你如实记载就好不需要过多的考虑。凝视你的答案,感受自己最珍惜的所在,这些都是你生命当中的挚爱,也许在今天之前,你还没有认真的思考过也没有真正的珍惜过它们,但是从这一刻开始,你就知道了什么是维系你生命的理由。到这里,这个活动已经进行了一半。现在,我们要做另一半了。”
每位同志都认真写下了生命中最珍贵的五样东西。
而后,人生多有不测风云,生活中出了一点意外,要付出代价和牺牲,要舍去其中的一样。请拿起笔,把五样之中的某一样抹去,细细体会丧失的感受。
在沉重的气氛中,大家将珍视的四样事物一一抹去,最后只留下了一样。
这项活动过后,每位同志都分享了自己写下的五样,又是按照什么顺序划去的四样。这是一项沉重的活动,却让所有人都用心思考了对自己而言,最重要的究竟是什么?
知命之年后,我们已经步入了一个开始失去的年纪,把握生命中重要的东西,保持健康,珍视家人、朋友,在工作中继续发光发热,当不负此生。
活动的最后,同志们一起合唱了一首《少年壮志不言愁》。在歌声中,仿佛又回到了那个青春激昂的时代,而今岁月流转,少年满怀壮志地奋斗了三十年,在时光里收获了许多灿烂辉煌的傲人业绩。莫道桑榆晚,为霞尚满天。老同志们仍会在工作岗位里坚守奋斗,继续创造新的辉煌成就!
经过这次心理培训,同志们受益匪浅。每个人也讲了自己的感受,学到了很多养生的知识、放松了心情、回顾了自己的从警之路也审视了自己珍视之物。
在这次党建活动心理辅导中,充分体现了刑侦局二处党总支对同志们的关心爱护,作风建设专项行动的开展不拘泥于学习教育等形式,在心理辅导的活动中为民警精神上“补钙”,始终保持作风建设永远在路上的清醒自觉,深刻认识持续深化作风建设是我们党不断取得辉煌成就的关键法宝,是我们党不断强化凝聚力号召力的重要保证,也是加强政法机关自身建设的必然要求,必须以更高标准、更严要求持续抓好作风建设,充分发挥表率示范作用,做到谋事要实、干事要拼、成事要好,确保刑侦局二处作风更加过硬。