1、宝宝的肺可以得到锻炼，促进肺成熟，出生后很少发生肺透明膜病，宝宝湿肺和吸入性肺炎的发生率也大大减少。
2、自然分娩时子宫的变化使孕妇产后子宫缩复力增强，有利于恶露排出，子宫复原更快。
3、在自然分娩过程中，免疫球蛋白可由孕妇传给宝宝，使宝宝一出生就具有更强的抵抗力。
4、宝宝的头部受到挤压、头部充血，可提高脑部呼吸中枢的兴奋性，有利于宝宝出生后迅速建立正常的呼吸。
5、宝宝在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼，促进大脑及前庭功能发育，对今后运动及性格的健全发育都有好处。
6、在分娩过程中腹部的疼痛会导致孕妇的垂体分泌一种叫做催产素的激素，这种激素不仅可以加速产程的进程，而且可以促进孕妇产后乳汁的分泌，因为顺产恢复快，也容易早下奶。