好多家长表示，“孩子好像跟我没什么话说，我都不知道他/她的在学校的情况”，或者“ 小时候说他/她什么，很少反抗，但越大越不听话，没说几句就嫌烦、也不听，甚至翻脸，沟通也越来越少了......”或者“我跟孩子好好说了，他/她根本就不动，我冲他/她吼了，他/她才动起来。所以，好好说不管用，吼甚至打才管用！”这个问题让家长头疼不已，每天与孩子的对话都在复刻昨天，这甚至让家长觉得“我家孩子生来就是这样”。
真的是这样吗？
让我们一起来听听孩子们的想法。
事实上，我们在生活中平静地倾听孩子情绪的宣泄，然后说出他们的感受是件不容易的事。而说教、打骂却是一件“简单”、“容易”、“立竿见影”的方法，可是从长期看来，这并不是高明的做法，而且是一种偷懒的方法，甚至会把孩子越推越远。
例如:
“你的成绩怎么又这么差！”是为责备和问罪；
“怎么有你这么笨的孩子，这种简单的题都做不对”是为谩骂；
“你再考不到前10名，我就不带你出去玩了”是为威胁；
“你看我们为了你都累成什么样了，你连学习都搞不好”是为控诉；
“你看人家谁谁谁家的孩子学习又好、习惯又好……，比你强多了”是为比较。
这些表达内容其实是让孩子被迫接受他们需求外的事物，并且“堵上他们的嘴”。
试想一下，当我们自己被忽略、被误解，无法表达自己的感受时，问题是否可以得到有效的解决呢？更何况是孩子。
那家长们可以怎么做呢？
如果父母采用“非暴力”沟通的方式，不做“暴力”家长，第一时间理智察觉自身情绪，思考自己生气的原因，不让孩子单纯地作为出气筒，然后再去仔细倾听孩子的解释，把自己当作孩子，理解他出现的情绪，不表达指责、谩骂、威胁、控诉、比较等，不强迫孩子接受事件之外的内容，只描述看见的事实或者问题，并告诉孩子自己的真实感受与建议，把孩子当作解决问题的合作伙伴，将会有不一样的效果。
比如，父母尝试这样说：“我看你这次的成绩不是很理想，我也感觉很难受。而且这会影响儿子你以后的升学，我想我们一起争口气，看看我们哪些地方可以改进，把学习成绩追上去，我觉得学习也不是一件难事，只要你平时能沉下心听讲，静下心写作业，仔细思考自己的薄弱点，总结重点，下一次一定会有进步的。”
“非暴力沟通”是有公式的，如下。供家长们练习。
我看到你......(客观描述孩子的行为）
我感到......（你的情绪）
我觉得......（你对此事的看法）
我希望......（清楚地说出你希望孩子如何做）
当我们与孩子平心静气地交流了感受与想法，孩子也更愿意表达他的感受与想法，这样才能与孩子心贴心。当彼此的情绪、想法被接纳和理解，孩子也就有了空间去想办法。而且生活中也不只是要解决问题，与孩子互相分享感受并接纳，本身就是很幸福的，这可以营造出民主的家庭氛围，进而会使孩子更愿意主动分享他们日常生活的信息。
如果家长们苦恼于不知如何去做的话，这里提供一本实操性比较强的家教读物《如何说，孩子才会听，怎么听，孩子才肯说》，有需要的家长可以去阅读并练习。
这是一本讲家长与孩子沟通技巧的书。该书跨越了年龄差异、地域文化差异，回答了一些共性的问题：坚定地追求一种“肯定个人尊严和人性”的亲子沟通方法。
本书语言通俗易懂，配有卡通漫画，还呈现了大量的家庭沟通实例和练习，不仅有趣、还易练习，便于家长们有效改善亲子关系。