虽受疫情影响，孩子们暂时离开了幼儿园的生活，但是我们的爱没有离开，希望通过合理的饮食建议将爱传递，家园携手共同呵护幼儿健康。
合理的饮食可以帮助幼儿保持健康体魄，提高自身免疫力，为孩子的健康成长筑起一道安全防线。
1、每日合理安排早、中、晚三次正餐，保证幼儿能量供给。
2、上、下午各加餐一次。加餐以奶类、水果为主，加餐分量不宜过多，以免影响正餐进餐量。
3、正餐进餐时间最好控制在30分钟以内。
4、培养巩固食用奶制品的习惯。居家也要保证幼儿钙质的摄入。
5、食物应合理烹调，尽量保持食物原汁原味，多采用蒸、煮、炖的烹饪方法。
6、尽量做到摄入食物多样化。保证幼儿每日摄入谷薯类、蔬果类、畜禽类、蛋奶类、大豆坚果类食物。
此次疫情来势汹汹，为了幼儿的健康安全，希望家长们在做好幼儿安全防护工作的同时，更要关注幼儿的饮食健康，做到合理膳食，营养均衡。让我们一起为幼儿的健康成长努力。
膳食管理科