目前我市疫情防控形势依然严峻，全体市民处于临时静默。我校在这段特殊的居家时期，组织心理健康管理中心开展了多期线上心理小课堂，让全体师生及家长在面对突发疫情时不恐慌，在家合理安排时间，充实自己，增进亲子关心，大家万众一心，用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态，积极面对，共克时艰，迎接战“疫”的最终胜利！
◉ 什么是心理健康
心理健康是指一种生活适应良好的状态。心理健康包括两层含义：一是无心理疾病，这是心理健康的最基本条件，心理疾病包括各种心理与行为异常的情形；二是具有一种积极发展的心理状态，即能够维持自己的心理健康，主动减少问题行为和解决心理困扰。
◉ 为什么要关注小学生心理健康
疫情居家隔离期间有不少小学生存在心理上的偏常，小朋友们出现厌学障碍和人际关系等问题。用小朋友自己的话说，终日过着“单调而紧张”、“烦躁抑郁”的生活。多达近30％的学生有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等。
面对孩子们的这些情绪，做好心理健康指导至关重要。太原市实验小学为孩子们准备了在线心理课堂，让我们做好“心理防疫”。
各年级观看心里课堂
没有健康的心理，就不可能有我们期望的成功教育，我们必须从小抓起，关注小学生的心灵成长，把心理健康教育渗透到日常红领巾队主题活动中。
二（4）中队红领巾宣讲员的心理健康宣讲
“疫情宅在家，知识进行时”，虽然离开了充满欢声笑语的校园，但同学们心系抗“疫”，二（4）中队红领巾宣讲员用自己的方式为大家讲解心理健康小知识。
“当困难来临的时候，请你举起你的左手，左手代表着方向，它不会向困难低头…”伴随着铿锵有力的歌词，二（9）中队红领巾宣讲员利用业余时间，自学手势舞，来为抗疫加油鼓劲。
人的情绪就像天气一样，有着各种变化，这是正常的生命体验，不管是快乐、喜悦，还是愤怒、难过，都是我们生命中必不可少的一部分。疫情限制了我们的正常生活，我们难免会感到不适应和不愉快。面对疫情中的负面情绪，我们每个人都需要学会寻找有效出口。只要我们握紧管理情绪的金钥匙，积极、勇敢地面对疫情，我们就能战胜病毒，重新拥抱美好的明天。
风雨风雨总会过去，阳光依旧灿烂。