人体解剖结构的九大系统:运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、脉管系统、感觉器、神经系统、内分泌系统。
以陕西特色美食肉夹馍在人体内的“神秘旅行”为例,食物通过消化管道由口、咽、食管、胃、小肠(十二指肠、空肠、回肠)、大肠(盲肠、阑尾、结肠、直肠、肛管)等组成。
在学习口腔结构和功能的同时,通过结合生活中的实际问题,我们更要掌握了口腔的保健方法。
良好的生活习惯:
(1)食不语:吃饭的时候不交谈。
(2)细嚼慢咽有利于食物的消化和营养物质的吸收。
(3)营养搭配,不挑食,保证营养均衡,促进身体健康。多饮水。
(4)养成良好的排便习惯。
(2)细嚼慢咽有利于食物的消化和营养物质的吸收。
(3)营养搭配,不挑食,保证营养均衡,促进身体健康。多饮水。
(4)养成良好的排便习惯。
对于正在发育的同学们来说,一个良好的饮食生活习惯是非常重要的,这个过程是漫长的,它将伴随我们一生。如果同学们能学会坚持,并且运用科学的方法,那么每一位同学都能健康、茁壮、快乐的成长!