业精于勤，荒于嬉；
行成于思，毁于随。
为学习贯彻党的二十大精神，进一步做好福建省南平第一中学与宁夏闽宁中学结对帮扶工作，提升教育教学质量，2022年11月，两校初中生物教研组通过电话沟通、备课组对接、微信对话的方式搭建线上交流平台。
南平一中初中生物教研组长左政颖老师与闽宁中学的老师们互相介绍两地特色及学校教研组的情况，不仅增进了彼此的了解，因着对教育的共同热爱还增进了友谊。
以“共学习、促成长”为目标，南平一中生物组一直保持着每周一研的教研传统。十几年的培青工程项目也使得“一中精神”在组里代代相传，2022年11月经与闽宁中学生物教研组线上会议后，确定了由南平一中八年级毛思琴老师于11月21日下午执教八年级上册《性状遗传的物质基础》这堂课，以具体课例为载体，讨论我们的教学及教育新见。
由于这节课的内容有涉及到物理、化学的相关知识，体现了跨学科教学的特点，因此本次公开课特地邀请两校的物理、化学组老师一起听课教研。
令我们感动的是，疫情当前依旧无法阻断我们求知之心。闽宁中学各位老师克服万难，用南平一中提供的直播链接顺利展开本次线上听课研讨活动。
师者，传道授业解惑也。作为传道授业的执教者也迫切需要其他同仁们来解疑答惑，在我校教师进行一番教学反思之后，全体听课者与毛老师进行评课议课互动交流，深入研讨分析得与失。在今后的教学中，我们应该努力做到：
1.不求面面俱到，只求一课一得；
2.不求形式丰富出彩，只求情感细腻自然。
学，然后知不足，教，然后知困。课堂是教学的生命线。跨越山海，这是一场浪漫而丰硕的知识之旅！愿闽（南平一中）宁（闽宁中学）友谊长存！