星期一
早餐:瑶柱瘦肉粥
午 餐:炒瘦肉肉丸瓜片+瘦肉薏仁冬瓜汤
(瘦肉、肉丸,冬瓜,薏仁,胡萝卜)
午点:白粥+豆豉蒸小银鱼
星期二
早餐:三丝瘦肉面
(瘦肉,胡萝卜,大白菜,面条)
午 餐:白粥+萝卜干炒鸡蛋
(白粥+萝卜干+鸡蛋)
午点:红豆黑米糖水
(红豆、黑米、白砂糖)
星期三
早餐:瘦肉蔬菜粥
(瘦肉,青菜,粥)
午 餐:五彩什锦饭+瘦肉胡萝卜汤
(瘦肉,胡萝卜,玉米,蔬菜,米饭)
午点:白粥+胡萝卜干
星期四
早餐:蛋糕+纯牛奶
午 餐:捞河粉+三丝瘦肉汤
(河粉,瘦肉,胡萝卜,青菜、大白菜)
午点:肉末黄豆焖炒花生
星期五
早餐:瘦肉虾米粥
午 餐:米饭+胡萝卜木耳豆腐焖炒瘦肉+胡萝卜冬瓜瘦肉汤,(米饭,胡萝卜、木耳、瘦肉、嫩豆腐、冬瓜)
午点:绿豆西米露糖水
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