突如其来的疫情让教师从三尺讲台转到了线上直播，为了响应市、区教育局关于线上教学的文件精神，根据福州教育研究院关于疫情期间中小学线上教学的建议：本着“立德树人、五育并举”育人导向，精选教育教学素材，充分利用网络平台，指导学生保持良好的学习状态，养成良好学习习惯，学会学习、自主学习，提高教育教学的效能和效率。
仓山区小学体育郑南辉名师工作室充分发挥工作室骨干教师引领辐射作用，加强工作室成员学员间的沟通、交流与学习，工作室领衔名师郑南辉老师多次组织开展体育线上教学研讨活动。以“‘云’上体育课，居家也精彩”思维和视角，多角度考虑线上体育教学效果，努力提高体育线上教学质量。
01集思广益，制定线上体育教学策略
会前，郑南辉老师以如何体现线上网课有效性、教学方法可操作性，让大家从自身的实践操作展开讨论，分享线上教学的经验和困惑，总结线上教学经验：如何选择教学、如何指导学生、评价学生以及课堂教学的监管，大家各抒己见。最后，郑南辉老师根据大家的讨论对线上体育课受时间、场地、人为、设备等因素影响，在疫情期间如何让线上体育课堂做到更有效、更有趣，做到提高学生练习参与率，师生课堂互动，课后作业评价等方面提出线上教学策略。
一、教学内容选取要有针对性、科学性，可操作性，可结合《国家学生体质健康标准》测试项目安排教学内容。
二、确保学生运动安全，不受伤，教学过程要完整，有热身、核心项目、放松。
三、对于运动量和运动密度把握，根据学生自身体质不同，可设置必选练习与自选练习，做到分层教学，因材施教。
四、为让选用教材更具有趣味性、提高有效性，可增设1-2个亲子互动项目，鼓励家长共同参与，提高学生练习积极性。
五、在评价学生居家锻炼成效上：教师要做到及时检查学生作业，及时对学生动作进行点评，鼓励创设竞赛环境，每周一小赛，激发学生积极参与练习。
六、考虑居家锻炼的特殊性，教师应提前告知学生教学安排、流程及注意事项，便于学生提前做好课前准备，选择合适的场地和练习器械，提高学习效率。
02因地制宜，开展线上教学
会后，小组成员根据云端研讨总结的线上教学策略，分析本校特点、学校课程时间和学情来选取教学内容，选择适合本校学生学习的教学方法开展线上教学，调动学生学习积极性，积极参与居家锻炼。
（一）线上直播
福州市尚保小学白燕老师提前筛选适合学校学生学情的运动视频，利用钉钉直播方式，一边播放视频，一边适当进行重难点的讲解和提示，期间通过与学生的连麦互动方式提高学生的学习兴趣，加强对学生的学习监管，过程中还通过提问、打数字进行互动反馈，以及通过随机抽查号数检查作业质量等方法了解学生课堂学习效果。最后通过布置体育作业，进一步分析学生运动的情况和掌握程度。
福州市仓山区教师进修学校附属第三小学李慧老师采取钉钉多班级直播形式，课前露脸，介绍课程内容，课程中间暂停讲解，课后抽号数打卡回答动作要领及拍摄小视频上传班级群打卡，教师及时讲评。建立互动渠道，更好的了解学生的学习情况。
福州市麦顶小学金源浦下分校蔡青老师，化身主播开启体育线上大课堂，采用腾讯课堂的直播软件进行网课的教学。蔡老师先查阅资料，选择合适的资源，进行编辑制作课件，然后通过班主任推送上课链接到各班级群，学生按照要求，提早准备好器材和场所，准时参加，跟随老师的节奏，完成学习和锻炼。为了让学习更有趣，教师事先录好热身的小视频，带领孩子们一起热身，运用动感的音乐与节奏激发学生们的激情，采用趣味、比赛、任务的形式，让学生们喜欢课的内容，喜欢上，愿意上。
（二）小组分工录制视频，制作美篇推送课程
福州市仓山小学老师根据学校要求，学生在疫情期间每周（周一至周五）必须保证每天都要有体育锻炼，保障学生的身心健康。在组长游俊锋老师的带领下，通过网上教研，分析学生学情，确保学生宅在家也能得到充分的体育锻炼，确保学生身心健康。通过合理分工确定每个教师拍摄网课的内容和方向，并且提前一天录制好视频，制作美篇，确保学生疫情在家也能得到充分的锻炼。老师们为让学生更加积极参与练习，根据不同年级学生学情，分层设计，每周创设小竞赛，通过群互动，发布练习要求、注意事项来指导学生学练。最后通过秒应收集学生练习视频掌握学生学习情况，并对学生动作进行点评班级群集中反馈，提高学生学习效率。
（三）巧用APP学习平台，完成居家锻炼
福州市台屿小学彭志平老师根据学校学生学情，从操作简单，可实施，适合小场地锻炼考虑，便于学生开展的居家锻炼套餐，依托“天天跳绳APP”平台，强化体测项目，认真筛选教学内容，推送适合学生学习的居家运动项目，引导学生积极参加居家锻炼，从而提高学生体质。教师提前推送练习动作视频，以供学生学习，再根据教师布置作业进行打卡练习，先进行热身运动，再完成核心运动项目最后进行拉伸放松，以体能+趣味模式设计作业，学生可以根据自身时间合理安排练习时间。
福州市仓山区第八中心小学李建杰老师利用国家教育信息平台中的居家锻炼微课视频以及运动APP天天跳绳平台对学生进行线上体育锻炼的指导与任务的布置。在每天固定的时间在各班群里发布相应的体育锻炼视频的链接，同时在“天天跳绳”中布置与视频相对应的练习内容，利用天天跳绳中练习的趣味性来提高学生完成锻炼的积极性，同时利用平台中的检查作业功能对学生锻炼情况进行反馈。
福州市仓山区金港湾实验学校袁龙辉老师的线上体育课主要以天天跳绳APP为主，袁老师认真备课，选择多样性、趣味性、游戏性的课程布置给同学们。在难度上，采用选做的形式，让孩子们进行挑战。课后积极和孩子们互动，通过表扬、展示等形式建立一个很好的“运动圈”，提高了学生参与积极性。
03教学互动批改作业各显神通
居家锻炼时，学生的锻炼实况不能够完全展现在教师的面前。学生的锻炼是否能保质保量完成、上交作业是否及时？看看我们老师这样做。
李慧老师采用“锻炼自评表”，主要内容：今天你锻炼了吗？出汗了吗？锻炼过程是否开心？以“视频、照片”为佐证上传钉钉班级圈或者私信老师。中高年级评价主要以学生的锻炼习惯为主、技术动作为辅，自评为主、互评为辅。评价奖励机制如下：连续打卡锻炼五天评为 “周体育之星”，教师评价连续五天“点赞”被评为 “周运动健将”，连续三周被评为“周体育之星”、“周运动健将”的同学，复学后单项体测成绩加1分。
福州市尚保小学白燕老师为了提高学生学习的积极性和参与度，利用比赛，奖励，天天跳绳软件以及连麦的方式调动学生学习锻炼积极性。
福州市潘墩中心小学张梅香老师巧用激励机制设计不同难易程度作业激发学生积极参与锻炼，并对学生作业及时批改，点评，记录学习档案。
福州市仓山区第五中心小学梁斌老师，以赛促练，用比赛评比，争做优秀学习小标兵激发学生参与练习，用跳绳连续榜单激发学生积极参与锻炼。
集思广益同战“疫”，云端研讨共前行，经过一个阶段的探究发挥仓山区小学体育郑南辉名师工作室骨干教师的辐射引领作用，总结线上教学经验，这是一次在疫情防控新形势下改进线上教学方法、更新教学理念，整合课程资源、摸索线上教学模式的探究行动，凝聚了大家的智慧，激发了工作室骨干教师对体育线上教学更深层次的思考，工作室的老师们在郑南辉老师的引领下，凝心聚力研教法，科学有效指导学生“疫”起锻炼，促进学生身心健康成长，一起向未来。
拨开云雾见天明，守得云开见月明，面对疫情这场没有硝烟的战争，云开散雾终有时，风雨过后是晴空，我们有信心用实际行动共同战胜疫情，为学生的身心健康保驾护航。