注意力-心门的唯一入口
你注意到什么，眼睛才会去看什么，鼻子才会去闻什么，耳朵才会去听什么，大脑才会去记住什么。注意力是打开大脑，把外面世界装进大脑的第一步，它是心灵世界的第一道大门，也是唯一的大门。
今天我们家长学校学习的课程是：
注意力不集中怎么办。
注意力分类
注意力不集中的表现
夺走注意力的六大黑手
注意力不集中是每个孩子都有的“毛病”。很多家长也反映过孩子在家或者在学校的表现，可以看出孩子“注意力不集中”的问题。虽然这件事看似困扰了很多家庭，但很多家长也很关心能否解决。一般来说，孩子注意力不集中主要表现在生活中。通过本次学习家长们也感触良多。
1.为你的孩子制定计划
合理的时间安排可以及时调整孩子的注意力。比如:吃饭时间、学习时间、玩耍时间、休息时间等。家长根据孩子的不同阶段和成长条件，为孩子量身定制适合的作息时间表，帮助孩子提高注意力。
2.营造适合孩子成长的氛围
很多孩子在听到周围的杂念和其他声音时，会分心、走神。比如，孩子做作业时，突然听到父母在客厅看电视或放音乐，很容易打扰孩子正常的学习进度。所以无论家庭环境还是学习环境，家长都需要特别注意。
3.培养孩子的注意力
平时，家长可以通过早教游戏或亲子互动，有意识地帮助孩子提高注意力和专注力，让孩子在游戏和娱乐的过程中，逐渐意识到自己要专心赢游戏。通过游戏的方式，不仅可以让亲子关系变得融洽，对孩子的成长也很有帮助。
4.以身作则
如果父母不能专心做好事情，那么孩子的注意力也不会提高。在孩子的抚养过程中，父母以身作则，对孩子来说是非常重要的。通过言传身教和陪伴式教育，让孩子从家长那里学到专注的好处和意义，从而帮助孩子。
感谢家长们的分享，我们下期再聚！