北海弟基幼儿园
第十二周幼儿食谱
周一
美味早餐：南瓜香米粥、鸡蛋
营养午餐：胡萝卜玉米蒸肉饼、虾皮粉丝煮葛丝
能量午点：牛奶、面包
周二
美味早餐：番茄肉酱蒸河粉
营养午餐：美食日
能量午点：八宝粥
周三
美味早餐：青菜胡萝卜瘦肉通心粉
营养午餐：白萝卜焖瘦肉、酱汁鱼丸
能量午点：眉豆瘦肉粥
周四
美味早餐：淮山玉米瘦肉粥、包子
营养午餐：玉米莲藕猪骨汤、五彩缤纷蒸饭
能量午点：青菜火腿面
周五
美味早餐：紫菜胡萝卜瘦肉汤米粉
营养午餐：豆酱煮瘦肉、胡萝卜冬瓜煮瘦肉
能量午点：芝麻糊
温馨提示
我园幼儿伙食根据学龄前儿童膳食，食物的季节及幼儿喜好，干湿搭配，保证孩子的伙食营养充足和均衡。
1、建议亲爱的家长朋友们参考幼儿园食谱后选择合适的晚餐食材，及时补充孩子所需的均衡营养。
2、建议每周给孩子吃一些海产品、豆制品等，每天在家饮牛奶250ml，以保证孩子钙的摄入量。
3、如当天的食谱有孩子不能吃的食物，请及时告知班级老师。