为了适应新课标的要求，切实提高城厢镇初中体育课堂教学质量，积累丰富的教学经验，为中体考打好基础。2022年11月9日在城厢镇第三初级中学开展初中体育教研活动课，参加本次活动的有中学体育教师及我镇部分小学教师。本次教研活动课为同课异构，内容是双手头上投掷实心球，活动安排如下：
活动第一项：城镇二中教师梁喻华老师上课
图文并茂的讲解示范
体会投掷实心球出手角度的的两人徒手练习
体会身体成反弓形的示范
梁喻华老师为了让学生撑握投掷实心球动作采用了多样化的徒手练习
活动第二项：城镇三中罗世琴老师上课
一个头上胯下传实心球小游戏引入了课题
投掷实心球的讲解示范
徒手练习
持球投掷练习
身体素质练习往返跑接力
听课的老师们在认真听课作笔记
第三项：评课
梁喻华老师、罗世琴老师分别说自己本课构思，评课组的老师对两节课提出了优缺点，特别是黄安平老师评课面面具到同时向老师们讲述了一节体育的构成要素、关键点，让大家有了更明确的目标。