为了缓解居家的焦虑情绪，顺利度过停课不停学的日子，2022年11月8日化州市职业技术学校开展了对象为全校学生和家长的心理健康线上课堂，全校学生和家长准时收看了亲子家长会。
疫情三年，反反复复，即使大家全力抗疫，也难免有失落之时。三年里大家的生活都为此发生了很多变化，甚至还出现了新词汇“新能源人”。
面对混乱的环境、令人不安的困境，人们会有三种状态：脆弱、坚韧和反脆弱。反脆弱指的是暴露在风险和不确定性的混乱和压力下不会被打击，反而能茁壮成长和壮大的事物。面对这个令人不安的环境，拥有反脆弱的心态非常必要。从物种进化方面来说，反脆弱性是生物的特性，生物本身就是在压力、随机、不确定性中进化。安于现状不进化会被汰。从当今社会的形式来说，世界对反脆弱性的需要越来越强。近几年我们能发现世界的变化日新月异，不仅仅因为疫情，还有很多其他方面。
国际形势的变化、社会环境的变化、经济文化思想的变化、职业和时代的变化等等，很多在过去看来是安稳的事物现在看来都是不稳定的，变化的世界需要我们具备反脆弱的心态，能够随时从变化中寻求机遇，获得成长。
面对混乱与变化的环境，我们可以从以下方面提升自己的额反脆弱性：
1、使自己保持适当的压力，认清当下，对自己负责
2、增强身心免疫力
3、能在混乱中保持情绪稳定，看到混乱中的有利因素
4、允许自己失误，多尝试解决问题的方法，有试错的勇气
5、学会多手准备，合理分配自己的时间、精力、资源
6、多锻炼、挑战自己，积累实践经验
作为新一代青少年，国家、社会的未来需要我们做好准备，现在前方有人为我们负重前行，未来也需要我们传承担当。希望我们以知识为武器，梦想为方向，培养自己反脆弱的心态和能力，在名为“疫情”的充满挑战的森林中稳步前行。
家长会最后也同时对家长强调了安全教育，包括交通安全、预防溺水、预防煤气中毒、谨慎交友、重视疫情防控以及关注孩子心理健康，对孩子的外出要做到“四知”：知去向、知同伴、知归时、知内容。
家长会顺利开展，学生和家长一起完成了家校协同，共“课”疫情，相信不久的将来我们都能迎来春天，现在就以积极的心态去面对这座森林吧！
让我们回顾一下这次线上亲子家长会吧
家校协同，共“课”疫情线上家长会回顾