北海弟基幼儿园
第十一周幼儿食谱
周一
美味早餐：菠菜玉米瘦肉粥、包子
营养午餐：卤水焖鸡腿、瘦肉煮冬瓜
能量午点：胡萝卜肉末通心粉
周二
美味早餐：青菜瘦肉面
营养午餐：菜干南北杏猪肺猪骨汤、南瓜胡萝卜煮瘦肉、杂粮饭
能量午点：燕麦小米粥、蒸馒头
周三
美味早餐：番茄肉酱捞河粉
营养午餐：虾米瘦肉蒸蛋、蚝油瘦肉煮大白菜
能量午点：生菜鱼饼粥
周四
美味早餐：三丝螺旋粉
营养午餐：剑花眉豆猪骨汤、胡萝卜土豆焖瘦肉
能量午点：番薯西米露
周五
美味早餐：冬菇胡萝卜瘦肉汤米粉
营养午餐：番茄黄豆焖瘦肉、杂粮饭
能量午点：牛奶、面包
温馨提示
我园幼儿伙食根据学龄前儿童膳食，食物的季节及幼儿喜好，干湿搭配，保证孩子的伙食营养充足和均衡。
1、建议亲爱的家长朋友们参考幼儿园食谱后选择合适的晚餐食材，及时补充孩子所需的均衡营养。
2、建议每周给孩子吃一些海产品、豆制品等，每天在家饮牛奶250ml，以保证孩子钙的摄入量。
3、如当天的食谱有孩子不能吃的食物，请及时告知班级老师。