疫情突如其来,正常的生活秩序再次被打破。为有效预防新冠病毒疫情的危害,保障全体学生身心健康和生命安全,全市中小学改为居家线上教学。为了让同学们平安愉快地度过这个受疫情影响的特殊时期,我校积极响应教育局号召,关注学生身心健康,加强心理疏导,做好心理防护,帮助家长和学生做好疫情居家学习期间的疫情防控、心理疏导以及心理健康知识学习,保证家校联动,沟通及时,保证全体学生、家长及教师的心理健康,顺利度过这段特殊时期。
疫情的反复打乱了我们许多计划与期待。减少了出门、不能和小伙伴一起玩耍,宅家良久的孩子们内心也许会出现恐慌、焦虑、悲伤等不良情绪。面对孩子的这些情绪,做好心理健康指导至关重要。
一、孩子们受疫情影响,居家时间较长,可能出现以下情况,希望大家能正确认识自己的心境反应,调整好心理状态:
我们还可以用这些方法来帮助自己和他人:
家长与孩子们一起观看心理健康教育讲座,共同学习、共同进步。
居家的日子里,孩子们也不忘体育锻炼,做广播操、踢毽、跳绳、练习篮球,将自己体魄锻炼的更加强健,远离病毒困扰。
温馨提示:疫情虽然得到缓解,但大家不能放松警惕!尽量少出门,出门要戴口罩,不聚集,讲卫生,勤洗手,认真做好防护。用我们的实际行动为疫情防控贡献力量!