阳光心理,健康人生

陈柳
创建于2022-11-02
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    ——径口镇中心小学开展乡村学校少年宫心理健康辅导志愿服务活动

     

     为了进一步深化拓展新时代文明实践志愿服务活动内容,将乡村学校少年宫更好地融入新时代文明实践平台,推动全社会关心农村未成年人心理健康,12月1日下午,玉林市退役军人医院心理康复门诊杨晓锋医生一行来到径口镇中心小学开展乡村学校少年宫心理健康辅导志愿服务活动。参加此次活动的人员有径口镇中心小学常务副校长陈柳,径口镇中心小学全体班主任及部分科任老师。

       杨医生从健康的角度入手,让学生意识到只有身体和心理健康才是真正的健康,进一步引导学生认识健康的心理和不健康的心理表现。通过让学生造句“我是( )的人”来评价自己的心理健康状态。接着通过“骆驼和羊”的故事,让学生学会辩证的看待自己,既要看见自己的长处,也要看到自己的短处。接着师生共同游戏“抓蜻蜓”,引起师生共鸣,将现场的气氛推向了高潮。师生们乐在其中,畅所欲言,纷纷分享了自己工作学习生活中的困惑及如何排解心中不快的情绪。最后杨医生总结了如何保持阳光的心态:1.转移注意力 2.合理发泄情绪 3.要有目标和追求 4.经常保持微笑 5.经常保持高度的自信 6.要有几个知心朋友 7.学会和别人一起分享喜悦 8.学会宽恕别人,学会说“不要紧”。整个活动气氛活跃,学生听的非常认真专心并认真做学习笔记。


     

      此次志愿服务活动的开展,普及了心理健康知识,增强了师生心理健康意识,为今后班主任开展心理辅导提供了可借鉴的经验,拓宽了工作思路,促进学校心理健康教育工作的有效开展,有助于学生健康,快乐成长,助力建设平安和谐校园。

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