一、疫情防控篇
1.及时关注官方发布的疫情信息,认清疫情防控形势,要做到不懈怠、不恐慌。
2.及时关注班级群,如实上报各类摸排情况,不谎报、不瞒报。
3.全体学生都要居家,外出做核酸检测时,也要做好个人防护并与他人保持安全距离。
4.服从村组、金山镇和家长管理,坚决做到非必要不出户,不到人员密集的地方停留,不在邻居、社区周围聊天、玩耍等。
二、居家学习篇
1.要熟知课程表,在每天上课前把学习资料和文具准备好。
2.上课前要整理仪表,居家学习也要有仪式感,穿戴整齐可以很快进入学习状态。
3.上课时要认真听讲、积极互动并做好笔记,有不懂的问题做好标注,以便课下查找资料或询问老师解决。
4.课后及时完成并提交作业,以便各科老师能很好地把控同学们在家的学习状态及效果。
5.建议每天定时收看《新闻联播》,拓展视野,培养心系国家、放眼世界的情怀,树立正确的人生观、价值观和世界观。
三、心理辅导篇
积极保持阳光向上的心态,对生活保持乐观的心理,相信疫情很快就会过去,阳光的日子即将会到来。同时注重心理调节,学会简单的心理调节方法,如深呼吸放松法、肌肉放松法等。如果出现异常情况,请及时与班主任联系,或与我校专职心理老师联系,及时解决心理问题,保持心理健康。
四、体育锻炼篇
发展德、智、体、美、劳全面发展的教育,居家学习的同时不要忘记锻炼身体,按时做眼睛保健操和室内广播操,闲暇期间踢踢毽子、跳跳绳,画画,下棋等游戏。适当的运动不仅可消除疲劳,也可以促进大脑活动。
五、居家生活篇
居家生活期间,学生在做好学习生活、体育锻炼的同时还要做好家庭小能手的角色,做一些力所能及的事情,成为一个有担当的好孩子,争取掌握一技之长。
六、寄语
同学们,抗击疫情是一场没有硝烟的战争,我们每一个人都是守卫者,无论我们身处何处,都请保护好自己和家人,这既是对生命的敬畏,也是对家庭和社会的责任。希望所有同学,牢记以上几点,静候开学的那一天。到那时,我们相约美丽校园,继续书写青春华章!
凉州区金山镇九年制学校
2022年11月1日