在秋天这个收获的季节里，伴随着铃声响起，上德实验小学一（15）班里，同学们迎来了第九周班队活动“预防网 络沉迷，守护健康心灵”，让同学们了解到网络的各种知识。
本次班队会主要有三个方面，分别是“网络的优点”“网络的危害”和“网上自我保护的方法，由张一琛小朋友担任主持，为我们带来一次精彩的班队会。
第一部分是”网络的优点“
网络有什么优点呢？首先，小主持人告诉我们有了网络可以网上购物，还可以享受送货上门的服务。
网络还有观看新闻、网上银行等很多事情，有了网络太方便了！
在同学们认真听讲中，我们迎来了第二部分“网络的危害”。
虽然网络带来了许多方便但也带来了许多危害。首先是有害学生学习，导致成绩下降，还会让视力变差。网络真是即有好处，又有坏处啊!
第三部分是“网上自我保护的方法”。小主持人和我们讲了想要不被网络危害，要做好几点：1.不在网上公开个人信息。2.区分现实社交和虚拟社交，不要因为网上朋友，忽略了身边的朋友。3.在提供个人信息时，确保对方是信任的人。
我们一起来宣誓《全国青少年网络文明公约》
最后进入互动提问环节，同学们都积极参与，回答问题，把班队课气氛推向了高潮。“预防网络沉迷，守护健康 心灵”的主题班队课也到此结束。