尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：
2022年的秋天即将结束，却被一场突如其来疫情放慢了脚步，让人心力绞卒，但生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。疫情防控是人命关天的头等大事，是必须坚决打赢的一场硬仗。越是艰难越要向前，越是特殊越需要理性面对。我们欧家庄小学根据上级安排，决定从2022年10月24起，开始线上教学，具体安排如下：
一、全面落实线上钉钉授课，合理调整教学方式，灵活安排教学内容，指导学习开展自主学习，保质保量高效开展线上教学。全面开足开齐课程。
二、“疫情当前，健康管理不松懈”，体育组老师们也呼吁教师进行在家不忘运动，也给同学们时常发布运动打卡任务，提高老师们和同学们的身体素质。班主任们也号召同学们进行运动和家务打卡，使学生在学习之余，也能加强身体的锻炼。
三阅读充电。每天合理安排学生阅读时间，并
书是窗户，高尔基说：每一本书，都在我面前打开了一扇窗户。
书，是清新的风，带给我们心旷神怡的享受；
书，能帮助我们通向未来最美好的道路；
读书，使人思维活跃，聪颖智慧;
读书，使人目光远大，志存高远;
读书，使人胸襟开阔，豁达晓畅;
读书，使人思想插上翅膀，感情绽开花蕾。
读书是一种休闲。当烦恼劳累时，融入了书的世界吧，可以体会其中。
四、给家长的建议。
建议一： 积极进行自我调适
不向孩子传递负面情绪
恐慌和紧张情绪和“新冠病毒”一样有一定的传染性，家长如果不能调节好自己的负面情绪，也可能会传递给孩子，让孩子更加不安和紧张。请保持与外界的沟通，主动关注各种积极信息，可以通过微信、短信、电话等方式与亲朋联络，互帮互助。如果遇到确实难以应对的消极情绪，建议及时向专业机构进行求助。
建议二、做好防护，非必要不外出、不聚集、不参加聚集性活动，按照社区要求进行核酸检测。
建议三、不信谣，不传谣。
建议四、进一步增强学生的自控能力，培养学生良好的学习习惯。
建议五、帮助孩子科学使用手机。以身作则，自我管理。
建议六、分享抗击疫情感人事迹，传播社会正能量。
要让孩子了解，在抗击“新冠肺炎”这场战斗中，有无数工作者牺牲了自己的休息时间，放弃了与家人团聚的机会，冒着被感染的危险，坚守在各自的岗位上，默默的守护着大家的安全。引导孩子关注那些奋战在一线的抗“疫”勇士和感人事迹，学习他们勇于担当、舍己为人的崇高精神，树立正确的价值观和崇高的理想信念。
学生篇
一、劳逸结合，做好学习计划。
在上网课期间要做好详细规划，划分学习时间、休息时间、娱乐时间，屏蔽电子产品的干扰，按照日程表安排每日的生活学习，给自己更多的生活掌控感，让自己在学习与生活中有所成长。同时，在家里也可以进行适度的体育锻炼，例如跳绳、仰卧起坐、健身操等，增强免疫力。
二、及时求助，加强与父母老师沟通。
如果发现自己的不良情绪已经影响到正常的生活和睡眠，无法用自己内在的力量来自我调节了，应及时通过和父母沟通，或通过网络与老师交流自己内心感受，通过家长老师寻求专业的心理护理。
三、每天开展1小时左右的室内锻炼活动，保持良好身体状态。控制电子产品使用时间，学习一段时间注意让眼睛适当休息，做做眼保健操。
四、在家注意用水、用电安全和消防安全，不使用大功率电器，不攀爬门窗，提高防盗意识，不要给陌生人开门。
五、做好个人防护
家长朋友们，让我们携起⼿来，团结⼀⼼，众志成城，共克时艰，为早⽇战胜疫情贡献出各⾃的⼀份⼒量，⽤坚定必胜的信念打赢这场疫情防控阻击战，早⽇相聚在校园！