油幼/食谱 第九周幼儿带量食谱(10月31日—11月4日)

青田县油竹幼儿园
创建于2022-10-28
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周一

美味早点:桔子40g 牛奶面包小方25g

营养午餐:葱油鲍鱼杏鲍菇 鲍鱼40g 杏鲍菇18g

                  腐竹炒香菇菜 腐竹12g 香菇菜63g

                  土豆番茄牛腩汤 土豆25g  番茄20g  牛腩53g

                   香软米饭 松花大米75g

能量午点:小米南瓜粥

                  小米5g  南瓜10g  香大米22g

周二

美味早点:奶酪棒25g鸡蛋仔小蛋糕20g

营养午餐:红烧鸡中翅 鸡中翅45g

                  葱油藕片 莲藕63g 小葱1g

                  紫菜虾皮汤  紫菜2g 虾皮3g

                  番薯米饭 番薯20g 松花大米60g

能量午点:手工馄饨 瘦肉23g 馄饨30g


周三

美味早点:香梨40g 蟹小方20g

营养午餐:红烧对虾 对虾40g

                    西兰花炒胡萝卜 

                    西兰花63g  胡萝卜5g

                    玉米排骨汤 玉米53g  排骨51g

                    香软米饭 松花大米75g

能量午点:青菜肉丝鸡蛋水面

                    青菜10g肉丝10g鸡蛋12g水面45g

周四

美味早点:一鸣枣奶100ml 绿豆糕20g

营养午餐:鱼饼28g

                  蒜台炒墨鱼 蒜台35g 墨鱼40g

                  猪肚鸡丝汤 猪肚30g三黄鸡45g

                  黑米饭 黑米5g  松花大米70g

能量午点:桂圆红豆红枣汤

                  桂圆10g红豆15g红枣5g冰糖5g

周五

美味早点:苹果40g云朵面包25g

营养午餐:肉末蒸鸡蛋 鸡蛋45g 瘦肉10g

                  莴笋炒胡萝卜  莴笋63g 胡萝卜5g

                  海带排骨汤 海带30g 排骨53g

                  香软米饭 松花大米75g

能量午点:自制萝卜丝饼

                  萝卜丝10g面粉25g

幼儿秋季传染病预防知识

诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体,每隔数年就会出现新变异株,病后无持久免疫力,极易出现反复感染或人一生中多次感染。诺如病毒全年均有流行,感染对象主要是成人和学龄儿童。

      牢记“病从口入”,饭前便后要洗手,生食水果蔬菜要洗净。喝开水,不吃生食及半生食。养成良好的卫生习惯,用消毒洗手液洗手,反复搓手至少30秒后冲洗干净。

针对秋季传染病高发,从以下几方面入手,做好各项班级日常卫生消毒工作,以防止幼儿传染病的流行。班级内每天幼儿来园前离园后开窗通风,如遇到雾霾天气时打开新风空气净化系统保持室内空气清新。合理安排幼儿秋冬季户外体育锻炼,在阳光充足的户外活动,能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。

另外在膳食方面考虑到幼儿秋季营养需求,每天食物基础上增加了新鲜蔬菜、时令水果。老师们更是根据气候变化,随时为幼儿增减衣服。鼓励幼儿讲卫生,多喝水,做好个人防护。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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