突如其来的疫情,让我们的生活按下了暂停键。安心居家不外出是疫情之下,我们能做的最好的事。但是,日复一日的线上学习、吃饭、睡觉,孩子们难免会出现一些不良情绪。为了帮助孩子们远离电子产品,保护视力,放松身心,包钢实验二小二年(3)班的老师和家委们专门整理了一些居家心理小游戏,让孩子们不但能在游戏中提升自我锻炼的能力,还能增加与家人的沟通机会,增进亲子关系。赶快动起来吧!
1.学会交换:自然大寻宝
玩法:在假期里,爸爸妈妈可以带着孩子一起去大自然(公园、动物园、近郊等)中寻找自己喜欢的“宝物”,比如说鲜花、松果、枫叶...重点是——当孩子想要拥有爸爸妈妈手中的宝物时,爸爸妈妈要告诉孩子:舍得放弃自己找来的,去交换他更想要的。
荐语:有的孩子刚开始可能会不适应“舍弃交换”的概念,但是爸爸妈妈可以先充当另一个孩子,教他(她)如何做权衡、选择。比如,应该选择什么交换什么是比较合理的,说什么话表达什么意思,然后再引导孩子和同伴交换。在游戏中教孩子用合情合理的方式来解决自己的问题。
2.小小营业员
玩法:准备5~10件孩子的玩具,一条围裙。将玩具逐一放好,家长先系上围裙当营业员,向孩子介绍商品。游戏道具可以灵活多变。可出现水果、蔬菜、交通工具、娃娃等各类物品;还可以让顾客描述自己要买的物品特征,不说出名字,让营业员猜,猜对了就把物品“卖”给顾客。
荐语:培养孩子沟通与理解的能力,不但让他在与人交往时更自信,还能提高孩子对物品的辨识能力。
3. 心情表演
玩法:尝试让孩子表演出不同的情绪,不论是用面部表情还是肢体语言都可以。也可以发展成一个“表情九连拍”的游戏,或者是“你比我猜”等等。
荐语:这个游戏能让孩子发展更多的情绪语言,在与别人交流时也就更能感受别人的情绪变化,也能发展孩子自我意识,学会用不同的情绪表达自己的想法。
4.照片背后的故事
玩法:找一个时间充裕的时间段,一家人围坐在一起翻阅以前的照片,由家中长辈讲述照片的故事,其他成员可以选择彩笔把美好记忆写在照片背面,也可以每人都在照片后留下一句话,共同度过家庭的美好时光。
荐语:家庭氛围是需要经营的,每个人都应专注地去聆听、去记录、去分享,每一段时光都值得铭记。
5. 饼干大作战
玩法:拿出一块饼干,放到面部任何位置,在不动手的情况下,通过面部肌肉的运动将饼干传递到嘴巴中,成功吃到嘴里则游戏停止,过程中可以拍下在游戏中的表情,会非常有趣哦!
荐语:有助于延长注意力持续时间;放松心情。
6.瞎子走路
玩法:在家人的语言指引下,如“向前走、迈台阶、跨东西、向左拐”等等,在家中闭眼来个“阳台峰、卧室巷、床头山、餐厅谷”一日游。
荐语:在游戏中培养亲人之间信任感;在信任的支撑下,学会缓解自己紧张的情绪。
7.五子棋游戏
玩法:五子棋分为白棋和黑棋,通过相互对垒取得胜利,任意方向满五个即可胜利。
荐语:下棋是需要深思熟虑的脑力和体力劳动,能培养孩子静心思考的好习惯和独立解决问题的能力。
8.美好的童年,美好的记录
疫情的反弹让我们不得不停学在家,但这并不能阻止我们将居家生活过得有声有色。我们和孩子的关系既是陪伴,又是相互成长。孩子天然地喜欢、享受和父母呆在一起的感觉,那我们何不趁着疫情宅家,带着孩子一起玩转亲子游戏呢!希望大家的居家生活多姿多彩,收获成长!期待疫情散去,我们相聚校园。