团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。
为了让南雄实验小学的学生健康快乐的成长，学校举行了团辅活动。
无规矩不成方圆，这次活动学生需要遵守的规则：
1.尊重原则，尊重每一位成员，认真倾听；
2.注意安全，有问题及时和老师沟通；
3.真诚原则，积极与大家分享自己的感受和体会；
4.自愿原则，保证不缺席，不迟到；
5.保密原则，对于别人的分享结束后不得随意谈论。
一、团结协作
歌德说过，不管努力的目标是什么，不管他干什么，他单枪匹马总是没有力量的，合群永远是一切善良思想的人的最高需要。通过三个小游戏，让学生明白在团队中齐心协力的重要性，培养学生团结协作的精神。
二、认识情绪，做情绪的主人
学生面对面，一人做愉快的表情，一人模仿，让学生明白情绪是可以传染的，也希望学生能快乐的情绪继续传递下去。
将无形的情绪物化，在纸上写下最近的坏心情或者不顺心的事，将其丢进垃圾桶里，把不好的情绪丢掉，释放压力，宣泄情绪，保持良好的情绪状态。
三、应对挫折
在成长的道路上或多或少都会遇到一些不如意的结果，让学生明白这只是暂时的，我们应该正确对待挫折，调整好自己的心理状态，把它转化为奋斗进取的动力，坚定不移地朝自己的目标迈进，总会获得最终的胜利。
通过这三次团辅活动，学生真正理解了团结就是力量，知道情绪是可以传染的，学会怎么控制情绪释放压力，能够直面挫折，勇敢突围。希望他们能在今后的班级团体活动中，贡献出自己的一份力量，让班级，团队变得更加强大。让每个孩子快快乐乐的成长，成功迈过人生的一个个坎，取得胜利的果实。