安亲托管第七周食谱

用户2163238
创建于2022-10-15
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星期一

午餐:黑木耳炒鸡肉、三鲜烩鱼丸、红萝卜炒土豆、黄豆排骨汤、梨

晚餐:酸菜鱼、铁板鱼豆腐、绿豆汤、梨

星期二

午餐:京酱肉丝、香菇炒豆干、卷心菜、海带排骨汤、苹果

晚餐:油焖肉肠、西红柿炒鸡蛋、卷心菜、海带排骨汤、苹果

星期三

午餐:扬州炒饭、椒盐鸡柳、猪肝汤、西瓜

晚餐:红烧五花肉、三鲜炒玉米、豇豆、鸡蛋紫菜汤、西瓜

星期四

午餐:香酥鸡排、培根炒豆泡、蒜蓉白菜、木耳雪梨汤、香蕉

晚餐:肉沫蒸鸡蛋、卤鸡尖、螺肉炒白菜、冬瓜排骨汤、香蕉

星期五

午餐:卤鸡腿、鹌鹑蛋炒花菜、虾皮炒西葫芦、白萝卜排骨汤、红心柚

晚餐:炒河粉、奶香双色包、花生汤打鸡蛋、红心柚

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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