“疫”心防控，“疫”起坚守——双江乡万新小学新冠疫情防控工作纪实

1.非必要不外出

      请大家密切关注疫情发展态势，如有中高风险地区及病例活动场所旅居史、病例接触史等，务必及时向学校报备，并按要求做好核酸检测，配合落实做好管控措施。

2.积极配合落实措施

     家长为孩子做好健康监测工作，如孩子出现发热、干咳、鼻塞、流涕、咽痛等症状，根据病情，及时到就近医疗机构发热门诊就诊，并配合医生展开相关调查。

3.做好个人防护措施

        自觉遵守防疫措施，尽量不去人群密集、空气不流通的场所，不聚餐、不扎堆，主动做好疫情常态化防疫措施。

4.正确佩戴口罩

       在常态化疫情的情况下，外出要提高自身防护意识，正确佩戴口罩。

5.勤洗手

      家长要和孩子一起勤洗手（正确使用七步洗手法），特别是饭前和外出回家后，一定要先把手洗干净。

干净。

6.勤开窗通风

         开窗通风，有效降低空间内的致病因子浓度，太阳光直接照入室内，利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌，通风时长要达到60分钟。一般来说，每天开窗2—3次，每次不少于1小时。

7.健康锻炼，均衡饮食

       加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。