有的孩子在面对新环境或者是新的事物时，一开始会有点拘谨、胆怯，不敢尝试，需要一段时间去适应，这都很正常，这是一些孩子的天性。
孩子胆小、害怕、恐惧，可能是单纯性格胆小，亦可能是恐惧症，即对于某一特定的场景、活动、物体等，有持久性的恐惧。单纯胆小的孩子家长应尊重孩子、多带孩子参加户外活动、培养孩子的独立性，而患有恐惧症的孩子，需要进行心理引导
我们一定先要找到孩子不适应这个环境的根本原因在哪里，我们才能有效地帮助他适应环境做一个正确的提升！一般来说胆子小，缺乏自信的孩子，缺乏安全感的孩子，语言表达能力弱的孩子，或者自身存在着一些不利于团结个性品质的孩子。比如说自私，骄傲，不愿意与他人合作等这些问题，都会导致孩子不会主动地和别人交往，很难融入到一个新的环境。其实就这个家长的描述，这个孩子是不知道如何和别人交往而已。
我们都知道，如果孩子从小就没有做事的勇气，那么对他的成长也是极其不利的，具体而言，就是孩子对于陌生环境就会无法适应，缺少与外界的交流
那么父母可以做些什么来帮助她呢 ？
1.留心观察她的小动作，适当地去帮助
如带孩子参加一些聚会，孩子有同伴，有小伙伴们一起玩耍，是一件让她很兴奋的事，同时也是她学习如何与陌生人交往一个很重要的环节。而我们家长要做的就是观察孩子的小动作，明白孩子的小心思，在不经意间，帮孩子一把
2.运用自己的表情和身体语言，做孩子强大的情绪后盾。
当家里来了陌生人，孩子如果看到爸爸妈妈的表情是友好的，孩子也会判定这个陌生人是安全的，可以接触。如果孩子看到爸爸妈妈神色紧张，孩子也会觉得不安全，哇哇大哭。
另外，多鼓励孩子与跟陌生人交往，特别是跟更多小朋友交往。如果孩子的生活圈子就只有几个长辈，他们会不懂得如何和其他人沟通交流。因此，作为父母，必须多带小孩去亲人朋友家走访，让自己的宝宝接触更多的人。
如果你的孩子已经上幼儿园，放学的时候，你可以主动引导他分享在幼儿园发生的事情，将你喜欢他的同学之情表现出来，让孩子觉得既然父母也喜欢其他小朋友，那他也会主动和其他小朋友交往。