亲爱的家长朋友们：
在这金桂飘香的季节，祖国母亲迎来了73周年华诞。73年风雨兼程，我们的祖国欣欣向荣、蒸蒸日上，我们的民族扬眉吐气、自信满怀，我们的人民幸福安康、意气风发！五星红旗迎风飘扬，我们同庆祖国华诞的荣光
10月1日至7日放假调休，共7天
10月8日-9日（星期六日）正常上学
🌈学习生活
1．建议家长督促孩子合理安排作息时间。每天早睡早起并能坚持参加户外体育锻炼，劳逸结合。
2．建议家长督促孩子每天有计划地完成假期作业。作业不突击、不拖拉、不抄袭。 对所学知识进行复习，温故而知新。
3. 鼓励孩子多看健康、有益的影视节目和书刊。对孩子的手机要严格把控。
4.让孩子做一些力所能及的家务劳动，增强劳动观念，养成热爱劳动的良好习惯。
在享受假期的同时，安全隐患也不容忽视！为了让您和孩子拥有一个安全、快乐、有意义的假期，请时刻牢记安全第一，并收好这份假日安全提示：
🌈疫情防控
1.放假期间，提倡全体师生就地过节，原则上不出市，非必要不出省，严禁前往国内中高风险地区及本土疫情报告的地区。
2.坚持健康监测。家长们需要时刻注意孩子的身体健康状况，如出现发热、咳嗽、乏力等症状时及时就医并告知学校。
3.做好个人防护措施。出门佩戴口罩，自觉养成“勤洗手、勤通风、少聚集”等文明健康好习惯保持安全社交距离。
🌈防溺水
天气依然炎热，防溺水安全教育不可以松懈，放假期间，牢记防溺水安全教育“七不两会”：
七不：
1.不私自下水游泳；
2.不擅自与他人结伴游泳；
3.不在无家长或老师带领的情况下游泳：
4.不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
5.不到不熟悉的水域游泳；
6.不在上下学的途中上溪、河、沟、水库、水坑、山塘等危险水域游泳、游玩、戏水;
7.不会水性的学生不擅自下水施救。
两会：
发现险情：
1.会相互提醒、劝止、报告；
2.会基本的应急自救、求助、报警方法。
🌈防性侵
一、未成年人如何防范性侵害？
1.不随便跟陌生人走；
2.不与他人光着身子聊天；
3.不随便接受陌生人的物品；
4.不随便搭乘陌生人的车；
5.出门征得家长的同意并结伴而行；
6.睡觉关好门窗。
二、万一遇到性侵害后该做什么？
1.在遭遇性侵害时，要记住NOT原则，即no学会拒绝、off赶紧离开、talk尽快告诉自己信任的人。并且要保存好重要的证据；
2.家长、老师要时刻关注孩子异常表现，比如情绪低落、学业猛退、不愿交流，整天拿着手机、懂得与自己年龄不符的性知识、身体无故不适、感染性病或未婚怀孕等。
三、作为家长该怎么做？
1.不要把孩子交给家人以外的人照看；
2.在给孩子洗澡或者衣物时，不露声色地检查下孩子的身体及衣物；
3.防性侵教育是一项长期持续的过程，父母要科学正确地给孩子讲解，不要回避。
🌈防欺凌
预防欺凌，家长该怎么做:
1.多关注孩子，重视孩子的心理健康教育。
2.重视与老师沟通和联系，多了解孩子在校情况。
3.对孩子进行预防教育，教会孩子自我保护的方法。
4.加强对孩子的法治意识教育，提高自我防范能力。
5.教育孩子有问题第一时间呼救，告知老师和家长。
6.建立良好的亲子关系，不以暴制暴。
🌈交通安全
1. 带孩子外出时，引导孩子遵守交通规则，不在路上嬉戏打闹。
2.乘坐公共交通工具要佩戴好口罩、遵守规则。严禁搭乘三轮车、超载车辆和其他报废车辆。
3.骑摩托车、电瓶车载孩子外出时，家长要给自己和孩子都戴上安全头盔。
4.严禁学生骑摩托车和电动车外出。
🌈消防安全
1．注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。
2．及时清理阳台、楼道杂物，教育孩子不玩火。
3．外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。
4．外出游玩时，不携带火种进入山林，不在野外点燃火。
5.对孩子进行自我保护教育，遇到紧急情况会打父母的电话，会想法求助他人。
最后，龙潭镇中学全体教职员工祝祖国母亲生日快乐！祝福我们祖国的明天，天更蓝、山更绿、水更清、经济更繁荣、人民更幸福、国力更盛、祖国的明天更美好！祝您及家人、朋友国庆节快乐！