莱州市城港路街道育苗幼儿园开展食品安全宣传周活动

木🌱
创建于2022-09-29
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 为增强全园师生对食品安全的意识,普及食品安全科学知识,根据县教育局下发的食品安全工作相关文件,育苗幼儿园认真组织部署,围绕宣传活动主题“增强食品安全意识,提高自我保护能力”,突出宣传重点,有计划、有步骤地开展了形式多样、内容丰富的食品安全宣传活动。

我园非常重视食品安全问题,始终把食品安全工作放在幼儿园安全工作的首要位置,并及时召开全体教师会议,对如何开展食品安全宣传问题做了详细部署,各班教师向小朋友讲解健康饮食的重要性,倡导学生养成良好的饮食卫生习惯,饭前便后要洗手,拒绝“垃圾食品”,自觉抵制幼儿园周边无证照经营流动摊贩、假冒伪劣食品和“三无”食品。还讲解了如何查看食品的生产日期、保质期以及鉴别假劣食品的方法,并通过动画展示等小朋友容易明白的方式,帮助小朋友认识常见的几类垃圾食品和健康食品,告诉小朋友食用垃圾食品对身体造成的危害。

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让幼儿知道了购买食品要去正规的,符合质量标准的商场、超市。路边的小摊小贩的“三无产品”无凭无据又无证,所经营的食品没有质量保障,吃了会出现肚子不舒服、中毒等不良反应,严重影响身体健康,所以坚决不能买。在平常的生活中要养成良好的卫生习惯。

    为提高幼儿健康意识,促进健康生活方式的养成,树立良好的饮食风尚。我园积极倡导“减糖、减盐、减油”健康行动,让美食与健康兼得。在食品安全宣传周进行的过程中向全园师幼及家长倡议如下:

    一、增强减糖、减盐、减油“三减”意识。

    二、从厨房做起。使用限量盐勺、限量油壶、减糖等措施,提高均衡膳食营养的能力,促进身体健康。

    三、养成良好的饮食习惯,合理膳食,减糖、减油、减盐,远离垃圾食品。多参与户外运动,让阳光和运动陪伴我们的学习和生活,让锻炼改造大脑。

健康生活要减糖

减糖要减“添加糖”,减少蔗糖、果糖、葡萄糖等添加糖的摄入,每人每天添加糖摄入量不超过50g,最好控制在25g以下。儿童不喝或少喝含糖饮料,用白开水替代饮料;保证主食的摄入,减少糕点、巧克力、糖果、蜜饯、果酱等高糖食物的摄入频率;学会看食品营养标签和配料表,烹调食物时少放糖。


健康生活要减盐

健康成人每人每天食盐摄入量不超过5克,2-3岁幼儿摄入量不超过2克,4-6岁幼儿不超过3克,7-10岁儿童不超过4g,65岁以上老年人应不超过5g。

烹饪菜肴少放5%-10%盐量,少吃榨菜等咸菜和酱制食物,不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品;选择低盐调味品,外出就餐选择低盐菜品,警惕食物中“藏起来”的盐,逐渐减少盐摄入。

健康生活要减油


健康成人每人每天烹调油摄入量不超过25克。鼓励使用带刻度的控油壶,定量用油、总量控制;选择合理的烹饪方式和合适的烹饪器具,烹饪时多用蒸、煮、炖、焖、凉拌等方式,少用煎炸;主动培养清淡不油腻的饮食习惯,少吃高油食物和含反式脂肪酸的食物。

在与幼儿进行三减教育活动的同时,也与家长签订了三减倡议书,争取做到全民健康饮食

在活动周进行时,我园就幼儿膳食方面也加入了宣传与指导

将每日幼儿膳食图片与原材料发送到班级群里,得到了家长的一致好评

本次活动围绕主题,结合幼儿园实际,充分利用各种宣传手段,以上安全主题课的形式,进行全方位、多角度的宣传,以吸引广大师生、家长的关注,最大程度的扩大宣传面,大力营造人人关心、重视食品安全的氛围。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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