Day 3（2022.9.30）——呼吸与健康生活
任务要求：
1.根据以下步骤完成实验探究（将记录表格画在笔记本上，对数据进行记录）
实验步骤：
① 测量你在安静时每分钟的呼吸次数（注意：一呼一吸才算一次），测量三次。
② 计时员发出指令，你分别进行慢走20步、快走20步和跳动20次的活动，在表格中记录每次运动后每分钟的呼吸次数。注意：每次活动结束后需要休息5分钟。
2.思考：运动后，呼吸次数的增加对我们的健康有什么好处？今后应该怎么做？（将你的想法文字记录在笔记本上）
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文章由 美篇工作版 编辑制作
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