删除
由浙江大学承办的贵州省“国培计划（2022）”第五期五育并举融合育人班主任在线培训项目已经来到了第五天。
早上国家二级心理咨询师李红老师给我们带来“生活在左 工作在右 幸福在中间”关于情绪管理与沟通技巧的讲座。讲座切合培训主题，对新时代潮流下教师的情绪如何调节，如何顺应发展，提出了很好的建议。
删除
李老师从正确认识情绪、情绪的来源、如何处理情绪等方面给我们由浅入深的分析情绪，并通过各种情绪图片直观展示的方式告诉我们情绪的作用，调节情绪对我们的影响。我们要学会处理情绪，所以告诉了我们沟通的技巧，这让学员们大受启发，决心用在身边实际教学当中。
删除
学员积极反馈互动
下午是学员论坛：双减背景下初中班主任的“减”与“不减”，学员们畅所欲言，把双减进行以来产生困惑和见解都展示出来，氛围热烈。培训结束，大家都意犹未尽，期待明日。