寒冬时节，是病毒活跃的高发季，在这样的天气里，宝宝们很容易生病。孩子生病，所有人都会揪心不已，结合严峻的防疫形势，今年的冬天则更加“敏感”。有些家长会有这样的困惑：为什么孩子在家好好的，一上幼儿园就容易生病？今天就和您聊聊孩子生病的那些事。
为什么在幼儿园有老师的贴心照顾，孩子依然会生病呢？今天就带大家一一破解其中的原因！
1.冬天是流感的高发季
冬季天气寒冷干燥，且多风雪、雾霾天，再加上室内室外温差大等多种因素的影响，导致冬季是多种疾病的高发季。孩子的身体机能还未发育完善，很容易生病。好多家长说，一到冬天孩子就不停地感冒、发烧。其实别说小孩，大人在这个季节都容易生病。所以在这特殊的季节里，一定要记得及时给孩子添加衣物，注意保暖。
2.孩子抵抗力弱
孩子小抵抗力弱，一遇到天气骤变，很难适应，所以冬天特别容易生病。父母们从小要锻炼孩子，有意识地让孩子参加户外活动，做一些简单的体育运动，体质会逐渐增强，生病的机率也会减少。
3.分离焦虑导致孩子情绪波动，对身体也有影响
对家长来说，孩子上幼儿园、上小学是一件非常值得期待的事儿，对孩子来说却不是这样。开学季一到，学校门口又是哭声一片。不仅有刚上幼儿园的小孩子，还有刚上一年级的大孩子，其中不少孩子患上了“分离焦虑症”。家长应该如何帮孩子缓解分离焦虑？
一是培养孩子融入社会的能力。多带孩子参加社会活动，经常接触大环境的孩子更加开朗，也能更快地融入集体生活，从而减轻入园入学焦虑。
二是培养孩子与照料者的活动距离。平时要注意刻意练习孩子独处的机会，比如让孩子独自玩耍或延长妈妈外出的时间。和孩子在一起时，可以让孩子坐在和自己有一定距离的地方，而不是依偎在你身边或坐在你的腿上。
另外，对于分离焦虑比较严重的孩子，可以允许他带一件自己喜欢的玩具或物品，熟悉的物品可以让孩子产生安全感，减轻恐惧焦虑。
4.不经常外出
由于父母工作较忙，现在很多孩子都是由老人照顾，为了避免孩子受到各种伤害，会让孩子整天呆在家里玩玩具、看动画片，而不让他出去和别的小朋友交流。这样的孩子一方面缺少锻炼，身体体质偏弱，另一方面人际交往能力较差，到幼儿园后容易因焦虑、不适而引起生病。
针对这些现象，要想让孩子进幼儿园少生病，更好更快地适应幼儿园，应做好提前预防和适当的防范。
减少幼儿生病概率
家长应该怎么做？
孩子生病，家长担心，老师忧心。那么，如何破除一入园就生病的“魔咒”，保护孩子健康成长呢？
1.减少减少交叉感染，在家多喝水
相比较于其他季节，冬季的呼吸道感染病人会明显增多，而有的小朋友往往疾病没有全好就又去幼儿园了。在幼儿园，小朋友坐着一个挨一个，睡午觉小床一个挨一个，非常容易发生呼吸道交叉感染，所以为了孩子的健康安全着想，当孩子在家出现咳嗽、发烧、流鼻涕、等症状，建议您“逢症必休”。
水乃生命之源，对维持身体健康起着至关重要的作用，尤其是出现生病症状的幼儿更应保证每天的饮水量。幼儿喝水是一件长期坚持的事，无论天气冷、热都需要重视。
2.均衡饮食，规律作息
规律、健康的生活才能保证强健的体魄，因此，家长要帮助幼儿将作息调整，尽量做到与幼儿园作息同步，督促孩子早睡早起，保证充足的睡眠，还应均衡饮食，保证按时按量。有些家长，总是担心孩子在幼儿园里吃不饱，回家后给孩子“大补”，这样很容易引起消化不良，抵抗力下降，而挑食的孩子，因为饮食结构不均衡，体质虚弱，也容易引起反复的感冒。
3.缓解幼儿焦虑，帮助幼儿尽快适应幼儿园生活
多带孩子参加社会活动，经常接触大环境的孩子更加开朗，也能更快地融入集体生活，从而减轻入园焦虑。
其次培养孩子与照料者的活动距离。平时要注意刻意练习孩子独处的机会，比如让孩子独自玩耍或延长妈妈外出的时间。和孩子在一起时，可以让孩子坐在和自己有一定距离的地方，而不是依偎在你身边或坐在你的腿上。
最后，对于分离焦虑比较严重的孩子，可以允许他带一件自己喜欢的玩具或物品，熟悉的物品可以让孩子产生安全感，减轻恐惧焦虑。
4.多参加户外运动，增强抵抗力
想要少生病，从根本上还需要拥有一个强壮的体魄，这样才能更好地抵御病毒。在幼儿园，每天老师都会组织孩子开展两个小时的户外活动，让他们在愉快游戏的同时提高身体免疫力，家长在家也应多带孩子参加户外运动，强身健体的同时，还有助于培养亲子关系。
最后，祝愿所有的宝贝都能拥有健康快乐的幼儿园生活！