亲爱的家长们，你们好！
风吹一片叶，万物已惊秋。立秋一过，早晚温差逐渐加大，经过一个夏天的酷暑炎热和能量消耗，加上经常吹空调、吃瓜果冷饮，孩子很容易将夏季积下的“宿疾”暴露在即将到来的秋季。
除了气温的变化，孩子本身的抵抗力也比大人弱，极易受到流行性传染疾病的侵袭，那么，在换季的时候，我们该怎么做才能让孩子少生病呢？
“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜”，秋已至，昼夜温差大，是多种传染病的高发季节。初秋时，气温较高，一些肠道传染病高发;到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此，秋季加强传染病的防治，对维护幼儿身体健康具有重要意义。
一、感冒
1、流行性感冒：简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染源为患者和病毒携带者。在发病前的最初三天，传染性最强，病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。
主要表现:起病急、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化到症状。
2、普通型感冒：主要表现:咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。
防治措施
1、要注意随温度变化选择增减衣物，注意保暖；
2、增加户外活动，增强体质，提高抵抗力；
3、让幼儿多饮水、多吃水果，适当补充维生素C；
4、注意通风，居家和教室每天开窗通风至少半小时到一个小时；
5、尽量避免幼儿出入公共场所；
6、出门戴口罩，注意幼儿个人卫生，尤其勤洗手。
二、手足口病
手足口病是由肠道病毒感染引起的传染性疾病。
主要表现:患儿有轻微的发烧，口腔内部出现水泡，有时会伴有疼痛感，形成口腔的浅表溃疡。病后1-2天，患者的手脚上会出现水泡(多见于患者手指、手心和脚心的皮肤表面)，但不痒不痛。部分患儿可有咽喉疼痛、不适、流涕、鼻塞等症状。严重者可出现神经系统症状，如精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、手足抖动、头痛、呕吐。重症患者需引起重视，建议到医院救治。
防治措施
1、养成良好的个人习惯，饭前便后要洗手。
2、保持家庭环境卫生，定期进行消毒。
3、给孩子养成良好的饮食卫生习惯，不喝生水、不吃生食。
4、避免和患有疱疹性咽峡炎和手足口病的患儿密切接触。
5、做好免疫接种。
三、疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎常病发于夏秋两季节，常常还会多次反复病发，会因多种不同类型的病毒引起，它的疾病潜伏期在3到10天左右。
主要表现:以高热开始，温度时常会烧到30到41℃，并且伴有咽喉疼痛、头痛、肌肉酸痛等症状。如果是婴幼儿患有疱疹性咽峡炎，还会伴有呕吐、厌食、高热惊厥等严重症状，在24小时内会持续发展成水疱和溃疡。
防治措施
1、避免病毒传播：避免去人多拥挤的公共场合，外出陪佩戴口罩。
2、注意个人卫生。勤洗手，患者衣服和个人用品需要进行特殊消毒，尽量保持家中空气的流通，不要接触粉尘物体。
3、注意饮食：在病毒高发季节，我们应该注意饮食清淡，最好多吃一些维生素含量高的食物，增加抵抗力。多喝点白开水，促进帮助代谢，少吃容易上火的食物，防止出现肠胃不适感。
4、接种疫苗：进行计划性人工主动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳有效手段
5、每天开窗通风：每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其居室、教室、电脑房等
6、不去人员密集场所：传染病流行季节不到人口密集、空气污浊的公共场所去，如商场、游乐场等
7、勤洗手：洗手时要用流动水彻底清洗干净，不用污浊的毛巾擦手
四、营养膳食
秋季干燥，而幼儿皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热的征象，在膳食方增加了新鲜蔬菜、时令水果、润肺粥、粗粮等，做到荤素搭配，粗细搭配，平衡饮食，才能增强抵抗力，减少秋季发病。老师们更是根据气候变化，随时为幼儿增减衣服。督促幼儿讲卫生，多喝水，做好个人防护。
家长发现幼儿为疑似传染病后怎么办？
需做到以下几点:
1、若在家发现幼儿为疑似传染病时，要立即和医院医生联系；
2、按照医生要求对孩子进行隔离治疗，保护易感人群（其他孩子）；
3、在观察和治疗期间，希望家长多和班主任保持联系，便于教师了解学生情况，共同给孩子以身心关爱。
虽然不同的传染病有不同的治疗方法，但各种传染病的基本预防措施是相通的，只要按时完成儿童计划免疫程序、了解和掌握一些基本的预防知识，就能有效地减少传染病的发生和传播秋季传染病种类繁多，只要我们积极预防、正确对待，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播，将传染病拒之门外，避免扩散暴发
秋冬季疾病多发，又逢疫情常态化防控，让我们齐携手，共同做好预防工作，确保孩子健康成长。