时间管理是指为了提高时间的利用率，对时间进行合理计划、有效安排和运用。就培育学生的核心素养而言，学会科学合理地进行时间管理具有十分重要的意义。近期，天津市朱唐庄中学组织班级线上开展以“我是时间掌门员”为题的疫情之下时间管理心理主题班会。
【班会导入篇】
情景导入：有一家奇怪的银行，它给每个人都开了一个账户，每天都往这个账户上存入同样数目的资金86400元，让每个人当天用完，且不准预支和超支，如果用不完，余额第二天就会自动作废。老师让学生猜一猜结果，以此激发学生的好奇心，引出科学管理时间，促进有效学习的主题。
【感悟篇】谈观后感想，强化班会课主题。从视频中，学生感受到了时间管理的重要性以及方法。科学地进行时间管理，有助于他们提高学习效率，从而更好地走向成功。
按照科学方法，优化时间管理
1． 学习理论，方法指引。目前，最流行的有关时间管理的四象限法则是由著名管理学家史蒂芬·柯维提出的。按照该法则，基本上可以将事务分为四个象限：重要又紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、不紧急也不重要。
2.统一认识，规范指导。
想必每位同学的时间管理方法都各有不同。如何确定每项事务的性质，如何分配每项事务的时间，如何更好地完成每项事务。开阔学生视野，向学生展示常用的时间管理理论，让学生据此对自己的时间进行合理安排，并为学生提供切实可行的参考方案。
科学的时间管理是取得成功的重要保证。我们要通过科学的时间管理方法来培育自己学会学习和健康生活的能力，以更好地适应未来社会的发展需要。
希望同学们能把课堂上学到的内容运用到日常生活中去，学会合理的规划时间，学会分轻重缓急处理事情，学会用计划“超越”时间、利用好点滴时间，充分利用我们有限的时间去创造更大的价值！通过本次主题活动，引导每个学生客观地审视自己每天的时间利用情况，进一步增强科学有效地管理时间的意识，使学生牢固树立“珍惜时间，分秒必争”的观念。