预防近视，科普先行——清河二中分校组织观看近视防控视频

       为做好近视防控工作，为进一步增强学生爱眼护眼观念和自我保健意识，养成正确的用眼习惯，切实保护学生视力健康，降低近视发病率。清河二中分校组织观看近视防控专题教育视频“近视防控，我们在一起”。

　　眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。如果没有眼睛，我们五彩缤纷的世界将变得一片漆黑。

　    近些年，中国儿童青少年近视问题形势非常严峻。世界卫生组织的研究报告显示，我国的近视患者高达6亿人，其中，中小学生人数超过1亿，近视率近50%，初高中生近视率高达80%。            

       预防近视首先从改变个人习惯开始，并且要注意定期检查、避免用眼过度。正确的眼保健操，能够让学生的眼睛得到一定的休息。其次，正确的穴位按摩能够有效地缓解眼部疲劳，让眼睛的睫状肌解除痉挛状态。另外，正确的坐姿是有效防止近视的重要手段。