随着春天的脚步悄然而至,万物复苏,生机盎然。对于银龄老人来说,顺应自然规律、注重春季养生尤为重要。2025年3月12日下午,社区联合三五三八卫生服务站,开展爱在四季,春季养生知识讲座。
活动开始,三五三八社区卫生服务站保健医师根据春季气侯特点深入浅出为老人讲解春季养肝护肝重要性,及如何预防春季流行病。并从日常饮食起居,建议多食用新鲜蔬菜和水果。除了饮食调理,适当的运动也是春季养生的重要环节。活动结束后,还为老人免费测血糖、量血压,并为慢性病老人进行用药指导。
爱在四季,春季话养生,不仅是一次银龄老人保健知识的普及,更是一场心灵的交流。下一步三五三八社区聚合更多医疗资源,将社区乐享桑榆系列活动办的内容更丰富,形式更多样,让老人享受夕阳美如画的晚年生活。