春季防溺水，安全记心中——曙光总校春季防溺水致家长一封信

尊敬的家长朋友：

天气回暖，气温逐渐升高，溺水事故并非只在炎热的夏季发生，春季也有可能会发生，因此春季防溺水安全教育同样不可忽视。由于孩子防范意识较弱，极易造成溺水事故。请家长们提升安全意识，切实加强对孩子的监护，时刻关注孩子的去向，经常对孩子进行预防溺水等安全教育，严防意外事故的发生。下面请和我们一起来重温防溺水安全知识！

孩子做到“六不”

• 1. 不准私自下水游泳；
• 2. 不准擅自与他人结伴游泳；
• 3. 不在无家长带领的情况下游泳；
• 4. 不到不熟悉的水域游泳；
• 5. 不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
• 6. 不擅自下水施救；

• 1. 发现险情会相互提醒、劝阻并报告；
• 2. 会基本的自救、自护方法。

• 1. 知道孩子外出的同伴；
• 2. 知道孩子外出活动内容；
• 3. 知道孩子外出目标去向；
• 4. 知道孩子外出归家时间。

• 1. 必须要在家长的带领下游泳；
• 2. 必须要到有防护设施和救援人员的正规的游泳场所游泳。

孩子“四牢记”

天气再热，不到河塘去降温；

风景再美，不到水中去感受；

水性再好，没有保障别下水；

别人再劝，不用生命去逞能。

安全游泳“六常识”

• 1. 下水前，熟悉游泳馆情况，进行必要的热身。
• 2. 剧烈运动后不要立即跳进水中游泳。
• 3. 身体患病时不能游泳。
• 4. 在游泳中，如果突然觉得身体不舒服，应立即上岸休息或呼救。
• 5. 在游泳中，若脚部抽筋，千万不要惊慌，可以用力按摩、拉伸抽筋部位，同时大声呼叫。
• 6. 发现有人溺水时，应当大声呼救或拨打110、120急救电话，切不可盲目下水施救。

如何辨别溺水

    溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回。如何辨别少年儿童溺水者？牢记这7种迹象。

7种迹象辨别溺水者：

1.溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。

2.溺水少年儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

3.溺水者在水中是直立的，挣扎20－60秒之后下沉。

4.溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

5.溺水少年儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

6.看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。

7.小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

如何施救

少年儿童溺水后的正确施救方法：

1.迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2.清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3.倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4.人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5.吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

6.脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

万一溺水如何自救

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

3.身体下沉时，可将手掌向下压。

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深呼吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

哪些地方容易发生溺水

野外水域为什么危险

1.野外水域的未知因素多，游泳者往往对所在水域情况并不了解，有些水域看似平静，但水下经常会有漩涡、暗流，容易发生意外。

2.野外人员稀少，一旦出现体力不支等意外情况，很难在第一时间被施救。

3.野外水质污染也比较多，游泳难免会喝水，对身体难免有害处，有过敏体质的人也不适宜到这样的水域游泳。

各位家长朋友，保障孩子健康成长，关爱孩子的生命，是学校，家庭和社会共同的责任，让我们携起手来，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的心中筑起一道安全防线，让我们的孩子健康快乐成长！