挫折并不只会带来痛苦与绝望，也能造就不平凡的人生。为推动学生心理健康教育，激发学生的心理潜能，帮助学生提高心理素质，增强受挫能力和环境适应能力。2025年2月25日，城北小学开展了新学期学生心理健康教育活动——“翻越挫折这座山”。
在导入环节，杜艳红老师以“挫折是什么”，引导学生初步认识挫折，并向学生解释了挫折的含义。
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随后，杜老师为同学们带来了生活中与挫折相关的图片，通过图片的形式让学生看到了不同年龄段、不同人遇到的挫折，引起学生共鸣，并通过交流探讨回忆自己的挫折，引出每个人都会产生挫折的情绪。
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接着，杜老师通过与同学们事例分享，共同感受渡过难关之后的情绪反应、行为表现等。体会到翻越挫折这座山后的喜悦，获得成功的欣喜。
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最后，杜老师引导学生思考自己应对挫折的方式，让同学结合自身所感，大胆分享方法。鼓励学生在面对挫折时学会调整心态，寻找信赖的对象倾诉，选择恰当的方式放松，学会给自己一点时间，也给自己一些鼓励。
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心态阳光者，生活中处处洒满阳光。挫折教育是一项系统的育人工程，后期我校将继续引导学生正确对待挫折，塑造阳光心态，打造美好人生。