【华朗幼儿园·营养膳食】2025年春季第一周健康食谱(2025年第2期)

创建于2025-02-16
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食·春

立春春韭盛,

雨水笋尖冒。

惊蛰荠菜嫩,

春分春菜鲜。

清明春团暖,

谷雨采茶忙。

应时而食,让生机勃勃的春天爬上舌尖。

🥝星期一🥝

早餐:香菇鸡肉面

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中餐:玉米胡萝卜排骨汤

       香干炒肉

       清炒付瓜

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午点:红豆粥

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🥝星期二🥝

早餐:绿豆粥

        奶香馒头

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中餐:海带龙骨汤

        蚂蚁上树

        蒜蓉奶白菜

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午点:豆沙卷

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🥝星期三🥝

早餐:筒子骨青菜面

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中餐:鲫鱼豆腐汤

        土豆红烧肉

        清炒白菜苔

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午点:水煮鸡蛋

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🥝星期四🥝

早餐:豆浆

       豆腐肉沫包

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中餐:紫菜蛋汤

        胡萝卜炒牛肉

        红烧冬瓜

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午点:营养烧麦

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🥝星期五🥝

早餐:三鲜汤粉

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中餐:虫草花红枣鸡肉汤

        满心豆腐炒肉

        清炒豆芽

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午点:苹果

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三餐四季食事

雨水·节气饮食

好雨知时节,当春乃发生。

随风潜入夜,润物细无声。

“雨水” 是一个充满生机与诗意的节气。它不仅标志着春天的深入,更带来了大自然的蓬勃活力。对于幼儿园的小朋友们来说,了解 “雨水” 节气,是一次亲近自然、感受自然、了解传统文化的好机会。

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食谱定制:朱利艳

编    辑:       何璐

审      核:张雪艳

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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