为认真贯彻落实天水市教育局等十六部门关于印发《贯彻落实<全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划的若干措施>的通知》，坚持树立“健康第一”的教育理念，进一步宣传普及心理健康知识，传播心理健康理念，提高学生的心理保健意识和心理健康水平，切实推动学生身心全面和谐健康发展，更好地营造校园的心理教育氛围，根据张家川县委县政府和县教育局的统一安排，2024年秋季学期中小学心理健康教育宣讲活动于2024年10月23日走进阿阳中学。

本次讲座由心理健康教育专职教师马际主讲。马际，男，1982 年生，2006 年 9 月参加工作。西北师范大学应用心理学专业硕士研究生学历。中小学副高级教师。在甘肃省张家川县龙山镇中学从事学生心理健康教育工作。讲座共分为4场，阿阳中学九年级850多名学生和40多名教师参加本次活动。

活动首先以生动有趣的小游戏与同学们进行互动，让学生进行撕纸游戏，看谁能把一张A4纸通过撕扯创建一个人体能通过的空间，告诉学生们任何问题都有解决的方法，任何困难都能克服。让学生在游戏体验中深刻体会到稳定自己情绪的重要性。学生们积极参与，认真思考，踊跃发言，现场互动热烈，效果显著。通过这次活动，学生们不仅提高了注意力，也增强了自我认识和自我调节的能力。

此次开展的心理健康宣讲，为九年级学生的健康成长提供了有力的帮助，对于帮助他们形成健康的心理起到了积极作用。今后学校将根据教学实践需要，定期或不定期地开展类似活动，及时解决学生学习成长过程中遇到的心理困境和难题，使每一位学生都能在健康快乐的氛围中茁壮成长，努力为全校师生营造一个充满爱与关怀的校园环境。