春节将至，大街小巷，张灯结彩，年味气息浓郁。健健康康、平平安安、快快乐乐的过个年，是时下最流行的新年愿望了！同时，通用医疗秦岭医院为广大居民送上一份“健康小指南”，祝您度过一个健康、团圆年。

    春节期间，聚会、应酬的增多，免不了晚睡早起，对于有冠心病问题的朋友来说，过年期间应该如何注意身体健康，减少疾病风险呢？

什么是冠心病？

    由于心脏的冠状动脉粥样硬化病变，引起血管变硬，血管腔变得狭窄或阻塞，造成心肌缺血，缺氧，心绞痛、甚至梗塞坏死等方面的问题，都属于“冠心病”。

冠心病的症状？

在过年期间，冠心病人生活上应该多加注意！

    饮食上:需要要注意低盐低脂低糖饮食，控制食欲，不要暴饮暴食，不要喝太多高糖的饮料，更不建议大量的饮酒、酗酒，没有什么坚决不能吃的东西，但一定也要饮食有度，合理健康的饮食，能够有效的减少冠心病疾病风险，对于控制高血压，高血脂，糖尿病等引起的冠心病风险因素，也是很有帮助的。

    起居上:也要注意，晚间尽量不要熬夜，保持良好的睡眠，可以让身体得到充分的休息，减少心脑血管疾病风险，晨起也不要太早、太急，很多地方都有守夜或早起拜年的习惯，对于冠心病患者来说，不妨更加多注意一点，不要睡得太晚，也不要起的太早，太急。

    情绪上:要保持平和，不要激动，不要生气。减少情绪的波动，保持心态的平和，不但有利于血压的控制，对于心律不齐，心动过速等问题的朋友，都会减少相关影响，保护和减少心脏的健康风险。

    对于有冠心病，心血管疾病问题的朋友，过年期间，还是要结合自己的身体情况，坚持服药控制，不能从而中断用药，则可能会引起大问题。

    在此通用医疗秦岭医院全体员工祝大家新年胜旧年，阖家欢愉，岁岁福相伴！