实验中学1.6--1.9日食谱

实验中学餐厅
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星期一

午餐

一荤两素:川香岐山烧排骨  青椒炒鸡蛋  木耳烧油菜

主食/杂粮:白米饭 

水果:火龙果

汤类:胡萝卜玉米炖鸡汤

晚餐

风味:肉丝炒面

主食/素菜:馒头  酸辣白菜丝


星期二

午餐

一荤两素:香辣鱼块  干豆皮娃娃菜烧肉片  酸辣土豆丝

主食/杂粮:白米饭   

水果:桔子

汤类:紫菜蛋花汤


晚餐

风味:拼三鲜

主食/素菜:白吉饼

杂粮/辅食:蒸红薯

星期三

午餐

一荤两素:川味回锅肉  蚂蚁上树  麻婆豆腐

主食/杂粮:白米饭   

水果:香蕉

汤类:苹果银耳红枣汤

晚餐

风味:麻辣香锅 

主食/素菜:白米饭  乳瓜  豆浆


星期四

午餐

一荤两素:土豆烧丸子  蒜苔炒肉  蒜蓉西兰花

主食/杂粮:白米饭 

水果:橙子

汤类:小米粥

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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